Giấm táo và việc giảm cân — có mối liên hệ nào không?
Một số nghiên cứu cho thấy rằng các cồn nhỏ của giấm táo uống trước hoặc trong bữa ăn có thể giúp giảm cân nhẹ và ức chế sự thèm ăn. ĐọC Thêm
Một số nghiên cứu cho thấy rằng các cồn nhỏ của giấm táo uống trước hoặc trong bữa ăn có thể giúp giảm cân nhẹ và ức chế sự thèm ăn. ĐọC Thêm
Một số chế độ ăn kiêng rất tốt để giảm cân, nhưng chúng đều có điểm chung là ít carb, với protein, rau và ngũ cốc. ĐọC Thêm
Béo phì - có chỉ số BMI lớn hơn 30 - là một căn bệnh phức tạp có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Ba cái này là phổ biến nhất. Tìm hiểu thêm. ĐọC Thêm
Hai người có thể có 'các bài tập tốt nhất để giảm cân' hoàn toàn khác nhau dựa trên những gì họ thực sự thích làm. Tìm hiểu thêm. ĐọC Thêm