Bạn có thể đảo ngược hói? Dưới đây là 6 cách để thử

Bạn có thể đảo ngược hói? Dưới đây là 6 cách để thử

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc về y tế nào, vui lòng trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Các bài báo về Hướng dẫn sức khỏe được củng cố bởi nghiên cứu được đánh giá ngang hàng và thông tin rút ra từ các hiệp hội y tế và các cơ quan chính phủ. Tuy nhiên, chúng không thể thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp.

Chúng tôi không muốn chia sẻ điều đó với bạn: Nếu tóc của bạn mỏng hoặc thưa dần, thì có thể là chứng hói đầu ở nam giới (MPB) và không được kiểm soát, nó có thể sẽ tiếp tục. 95% trường hợp rụng tóc ở nam giới là MPB. Điều đó có nghĩa là bạn bị rụng tóc (còn được gọi là rụng tóc nội tiết tố nam) rất có thể không phải do căng thẳng, thiếu vitamin hoặc không cung cấp đủ protein. (Mặc dù những điều đó xảy ra nhưng hiếm khi xảy ra.) Thủ phạm chính là di truyền — cụ thể là tính nhạy cảm di truyền của da đầu với hoóc môn nam DHT.

DHT là một androgen, có nguồn gốc từ testosterone, tấn công các nang tóc trên đầu. Theo thời gian, DHT làm cho các nang lông co lại (một quá trình gọi là thu nhỏ nang lông) và mọc ra những sợi lông ngắn hơn và mỏng hơn được gọi là lông vellus. Một khi nang trứng đã chết, rất khó để hồi sinh nó. Vì vậy, nếu bạn cảm thấy phiền lòng vì hói đầu, thì bạn càng hành động sớm, bạn càng có nhiều khả năng thành công trong việc đẩy lùi chứng hói đầu và mọc lại một ít tóc. Thời gian tốt nhất để bắt đầu là một thời gian trở lại. Thời gian tốt nhất lần hai là bây giờ.

Tin tốt: Chưa bao giờ bạn có thể làm được nhiều điều hơn để ngăn rụng tóc và khuyến khích tóc mọc lại. Nó không được đảm bảo, nhưng nhiều người đàn ông đã thấy kết quả tốt từ các giải pháp được khoa học hỗ trợ dưới đây; một số hiệu quả hơn những người khác.

Vitals

  • Hầu hết các trường hợp tóc mỏng là do chứng hói đầu ở nam giới.
  • Có ba liệu pháp được khoa học ủng hộ được coi là hiệu quả để ngăn rụng tóc và khuyến khích tóc mọc lại.
  • Không có đủ bằng chứng cho thấy uống vitamin có thể ngăn ngừa rụng tóc — với hai ngoại lệ lớn.
  • Finasteride và minoxidil, được sử dụng kết hợp, được coi là hiệu quả hơn trong việc đảo ngược một số loại hói đầu so với một trong hai.

Còn được gọi là huyết tương giàu tiểu cầu, quy trình này được cung cấp bởi một số bác sĩ da liễu và chuyên gia thay thế tóc. Máu của bệnh nhân được lấy và cho vào máy ly tâm để chiết xuất huyết tương, sau đó được tiêm vào da đầu. Lý thuyết cho rằng các yếu tố tăng trưởng trong tiểu cầu có thể thúc đẩy sự phát triển của tóc. A Nghiên cứu năm 2017 được công bố trên Tạp chí Khoa học Phân tử Quốc tế cho thấy rằng điều trị PRP làm tăng số lượng lông và mật độ lông tổng thể so với các vùng được điều trị bằng giả dược (Gentile, 2017).

Người giới thiệu

  1. Adil, A., & Godwin, M. (2017). Hiệu quả của các phương pháp điều trị chứng rụng tóc nội tiết tố nam: Một đánh giá có hệ thống và phân tích tổng hợp. Tạp chí của Viện Da liễu Hoa Kỳ , 77 (1), 136–141. doi: 10.1016 / j.jaad.2017.02.054, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28396101
  2. Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019). Vai trò của Vitamin và Khoáng chất đối với Rụng tóc: Đánh giá. Da liễu và Trị liệu , 9 (1), 51–70. doi: 10.1007 / s13555-018-0278-6, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30547302
  3. Hiệp hội rụng tóc Hoa Kỳ. (n.d.). Rụng tóc ở nam giới: Điều trị. Lấy ra từ https://www.americanhairloss.org/men_hair_loss/treatment.html
  4. Chandrashekar, B. S., Nandhini, T., Vasanth, V., Sriram, R., & Navale, S. (2015). Viên uống bổ sung minoxidil tại chỗ với Finasteride: Một biện pháp duy trì mật độ tóc sau khi thay thế Finasteride uống. Tạp chí Trực tuyến Da liễu Ấn Độ , 6 (1), 17–20. doi: 10.4103 / 2229-5178.148925, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25657911
  5. Gentile, P., Cole, J., Cole, M., Garcovich, S., Bielli, A., Scioli, M.,… Cervelli, V. (2017). Đánh giá PRP không hoạt hóa và không hoạt hóa trong điều trị rụng tóc: Vai trò của yếu tố tăng trưởng và nồng độ cytokine thu được bởi các hệ thống thu thập khác nhau. Tạp chí Khoa học Phân tử Quốc tế , 18 (2), E408. doi: 10.3390 / ijms18020408, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28216604
  6. Hugo Perez, B. S. (2004). Ketocazole như một chất hỗ trợ cho Finasteride trong điều trị chứng rụng tóc nội tiết tố nam ở nam giới. Giả thuyết y tế , 62 (1), 112–115. doi: 10.1016 / s0306-9877 (03) 00264-0, https://www.sciasedirect.com/science/article/abs/pii/S0306987703002640
  7. Viện Ung thư Quốc gia tại Viện Y tế Quốc gia. (2013, ngày 21 tháng 10). Vitamin D và Phòng chống ung thư. Lấy ra từ https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/diet/vitamin-d-fact-sheet
  8. Roman. (n.d.). Finasteride: Propecia chung. Lấy từ https://www.getroman.com/drugs/finasteride/#ISI
  9. Roman. (n.d.). Minoxidil: Rogaine gốc. Lấy từ https://www.getroman.com/drugs/minoxidil/
  10. Roman. (n.d.). Điều trị Rụng tóc. Lấy từ https://www.getroman.com/hair-loss/
  11. Scow, D. T., Nolte, R. S., & Shaughnessy, A. F. (1999). Điều trị Y tế cho Hói đầu ở Nam giới. Bác sĩ gia đình người Mỹ , 59 (8), 2189–2194. Lấy ra từ https://www.aafp.org/afp/1999/0415/p2189.html
Xem thêm