Tác dụng phụ DHEA (dehydroepiandrosterone)

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc về y tế nào, vui lòng trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Các bài báo về Hướng dẫn sức khỏe được củng cố bởi nghiên cứu được đánh giá ngang hàng và thông tin rút ra từ các hiệp hội y tế và các cơ quan chính phủ. Tuy nhiên, chúng không thể thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp.



làm thế nào để bạn biết nếu dương vật của bạn đang phát triển

DHEA, hay dehydroepiandrosterone, là một loại hormone được cơ thể sản xuất tự nhiên ở tuyến thượng thận và ở mức độ thấp hơn là ở tinh hoàn / buồng trứng. Nó là tiền thân của các kích thích tố sinh dục nam và nữ như nội tiết tố androgen và estrogen. DHEA là một trong những steroid lưu hành phong phú nhất ở người –– cho đến khi không. Nghiên cứu ước tính rằng mọi người có mức DHEA cao nhất khi họ ở độ tuổi 20 , thì mức độ hormone của chúng ta sẽ giảm xuống (Neunzig, 2014).

Khi bạn đã có vài thập kỷ dưới thời của họ, bạn có thể bắt đầu xem xét một nguồn DHEA thay thế: thực phẩm chức năng. Nhưng có thể khó hoặc không thể quyết định lựa chọn nào, nếu có, trong số nhiều lựa chọn không kê đơn phù hợp với bạn. Và điều quan trọng luôn phải nhớ rằng chỉ vì thứ gì đó có sẵn trên quầy không có nghĩa là nó không thể làm hại bạn.

Vitals

  • Nghiên cứu ước tính rằng mọi người có mức DHEA (dehydroepiandrosterone) cao nhất trong độ tuổi 20; nồng độ hormone bắt đầu giảm vào đầu những năm 30 tuổi.
  • Một số tác dụng phụ phổ biến nhất của chất bổ sung DHEA bao gồm mụn trứng cá, rụng tóc, đau dạ dày và huyết áp cao.
  • Các chất bổ sung DHEA cũng có một danh sách các tương tác tiềm ẩn với các loại thuốc khác nhau như insulin, thuốc chống trầm cảm và thuốc điều trị ung thư.
  • Trước khi bạn bắt đầu dùng chất bổ sung DHEA, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để hiểu các tác dụng phụ tiềm ẩn và liệu chất bổ sung này có thực sự gây hại nhiều hơn lợi hay không.

DHEA tác dụng phụ

Phần lớn tác dụng phụ của chất bổ sung DHEA là nhẹ ; mọi người có thể bị mụn trứng cá hoặc đau bụng. Phụ nữ có thể nhận thấy những thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt của họ, mọc tóc bất thường hoặc giọng nói trầm hơn khi bổ sung DHEA, trong khi đàn ông đôi khi ghi nhận đau hoặc phì đại vú. Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, bạn nên tránh dùng các chất bổ sung DHEA vì chúng có thể dẫn đến nồng độ androgen (nội tiết tố nam) cao hơn bình thường và có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi (NIH, 2020).

DHEA tương tác

Vì DHEA được chuyển đổi thành các hormone khác, mức độ của nó có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone tổng thể của cơ thể bạn. Nếu bạn dùng các loại thuốc cũng ảnh hưởng đến nồng độ hormone của mình, thì chất bổ sung DHEA có thể làm gián đoạn hoạt động của các loại thuốc này và tác dụng dự kiến ​​của chúng. Các loại thuốc khác, khi dùng chung với DHEA, có thể làm tăng nguy cơ mắc các tác dụng phụ. Kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn đang dùng các loại thuốc khác, bao gồm cả các chất bổ sung không kê đơn khác. Một số thuốc men mà bạn nên tránh dùng với các chất bổ sung DHEA bao gồm (NIH, 2020):

Quảng cáo

Giảm $ 15 cho đơn hàng điều trị ED đầu tiên của bạn

Chuyên gia chăm sóc sức khỏe thực sự được Hoa Kỳ cấp phép sẽ xem xét thông tin của bạn và liên hệ lại với bạn trong vòng 24 giờ.

Tìm hiểu thêm
  • Thuốc làm giảm nồng độ estrogen: Một số loại thuốc hóa trị cho phụ nữ sau mãn kinh bị ung thư vú có tác dụng làm giảm nồng độ estrogen trong cơ thể, bao gồm anastrozole (Arimidex) và exemestane (biệt dược Aromasin). Vì DHEA là tiền chất của estrogen, nó có thể làm tăng nồng độ estrogen, có khả năng làm cho anastrozole và exemestane kém hiệu quả hơn.
  • Thuốc được sử dụng để điều trị ung thư nhạy cảm với estrogen: Fulvestrant (biệt dược Faslodex), letrozole (biệt dược Femara) và tamoxifen (Nolvadex) là những loại thuốc được sử dụng để điều trị ung thư nhạy cảm với estrogen, như ung thư vú. Như tên của nó, ung thư nhạy cảm với estrogen bị ảnh hưởng bởi nồng độ estrogen trong cơ thể. DHEA có thể làm tăng lượng estrogen trong cơ thể và làm giảm hiệu quả của những loại thuốc này.
  • Estrogen hoặc testosterone: Vì DHEA được chuyển đổi thành estrogen và testosterone, việc sử dụng nó cùng với việc bổ sung hormone có thể khiến mức độ của bạn cao hơn dự kiến ​​và dẫn đến nhiều tác dụng phụ hơn.
  • Thuốc chống trầm cảm: Nhiều loại thuốc dùng để điều trị trầm cảm hoạt động bằng cách tăng mức serotonin, một chất hóa học trong não (chất dẫn truyền thần kinh) quan trọng đối với sức khỏe tâm thần và rối loạn tâm trạng. DHEA cũng có thể làm tăng mức serotonin. Dùng DHEA cùng với các thuốc chống trầm cảm cụ thể có thể làm tăng serotonin đến mức nguy hiểm và gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng như hội chứng serotonin (các vấn đề về tim, co giật cơ, huyết áp cao, kích động, v.v.). Hãy chắc chắn nói với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi bắt đầu bổ sung DHEA nếu bạn đang dùng thuốc chống trầm cảm như sertraline (tên thương hiệu Zoloft), fluoxetine (tên thương hiệu Prozac), paroxetine (tên thương hiệu Paxil), citalopram (tên thương hiệu Celexa), duloxetine (tên thương hiệu Cymbalta ), amitriptyline (thương hiệu Elavil), hoặc imipramine (thương hiệu Tofranil), trong số những loại khác.
  • Thuốc làm loãng máu (chống đông máu): DHEA có thể ảnh hưởng đến tiểu cầu kết lại với nhau, dẫn đến khả năng đông máu của bạn bị chậm lại và tăng khả năng bị bầm tím và chảy máu. Vì lý do này, bạn nên tránh dùng các loại thuốc làm loãng máu khác (thuốc chống đông máu), như aspirin, ibuprofen (tên thương hiệu Advil, Motrin, v.v.), naproxen, clopidogrel (tên thương hiệu Plavix), diclofenac (tên thương hiệu Voltaren), warfarin ( tên thương hiệu Coumadin), heparin, rivaroxaban (tên thương hiệu Xarelto), apixaban (tên thương hiệu Eliquis), trong số những loại khác (PDR, nd). Chắc chắn các loại thảo mộc cũng có thể làm chậm quá trình đông máu và nên thận trọng khi bạn dùng DHEA; chúng bao gồm bạch chỉ, đinh hương, danshen, tỏi, gừng, bạch quả và nhân sâm Panax (NIH, 2020).
  • Triazolam (tên thương hiệu Halcion): DHEA có thể làm giảm tốc độ cơ thể bạn phân hủy triazolam, một loại benzodiazepine được sử dụng để điều trị chứng mất ngủ. Điều này có thể dẫn đến tác dụng của thuốc kéo dài hơn và tăng nguy cơ mắc các tác dụng phụ như an thần (buồn ngủ).
  • Insulin và các loại thuốc khác để điều trị bệnh tiểu đường: DHEA có thể gây ra những thay đổi về cách cơ thể bạn phản ứng với insulin hoặc cách nó điều chỉnh lượng đường trong máu của bạn các cấp độ. Do đó, những người bị bệnh tiểu đường nên cẩn thận khi dùng DHEA. Nếu bạn cũng đang dùng các loại thuốc trị tiểu đường khác như metformin, glipizide, glyburide hoặc các loại thuốc trị tiểu đường khác, hãy cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn biết và đảm bảo theo dõi cẩn thận mức đường huyết của bạn (PDR, n.d.).

Danh sách này không đại diện cho tất cả các tương tác thuốc có thể xảy ra với các chất bổ sung DHEA. Nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc dược sĩ của bạn nếu bạn có thêm câu hỏi.

DHEA bổ sung

Như đã giải thích trước đó, cơ thể sản xuất DHEA một cách tự nhiên nhưng mức độ đạt đỉnh vào đầu tuổi trưởng thành và giảm dần theo thời gian. Tại Hoa Kỳ, DHEA là một chất bổ sung không kê đơn và một loại thuốc đặt âm đạo theo toa được gọi là prasterone (tên thương hiệu Intrarosa ) (FDA, 2016).

Một lưu ý quan trọng cần chia sẻ là các chất bổ sung DHEA, giống như tất cả các chất bổ sung, không được điều chỉnh bởi Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) với các tiêu chuẩn kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt giống như thuốc. Do đó, độ tinh khiết, hiệu lực, hiệu quả và độ an toàn của các chất bổ sung có thể khác nhau giữa các nhà sản xuất (FDA, 2019). FDA gợi ý những điều sau đây để giúp người tiêu dùng tự bảo vệ mình (FDA, 2019):

  • Luôn đọc nhãn sản phẩm và làm theo hướng dẫn.
  • Tự nhiên không phải lúc nào cũng có nghĩa là một sản phẩm an toàn cho con người.
  • Tìm kiếm các sản phẩm bao gồm USP sau tên thành phần; điều này có nghĩa là nhà sản xuất đã tuân theo các tiêu chuẩn của Dược điển Hoa Kỳ.
  • Các chất bổ sung được sản xuất hoặc bán bởi một công ty thực phẩm hoặc thuốc nổi tiếng trên toàn quốc có nhiều khả năng được sản xuất dưới sự kiểm soát chặt chẽ.
  • Viết thư cho công ty nếu tìm kiếm thêm thông tin về cách sản phẩm được tạo ra.

Quảng cáo

Roman Daily — Vitamin tổng hợp cho nam giới

Đội ngũ bác sĩ nội bộ của chúng tôi đã tạo ra Roman Daily để nhắm mục tiêu những khoảng cách dinh dưỡng phổ biến ở nam giới với các thành phần và liều lượng được khoa học chứng minh.

Tìm hiểu thêm

Bổ sung DHEA tốt nhất

Không có chất bổ sung DHEA tốt nhất; có rất ít dữ liệu khoa học so sánh các chất bổ sung DHEA khác nhau với nhau.

Tại thời điểm này, chỉ có một Được FDA chấp thuận công thức của DHEA: prasterone (biệt dược Intrarosa). Prasterone là một tên khác của DHEA, và Intrarosa là một loại thuốc đặt âm đạo dành cho phụ nữ sau mãn kinh đối phó với tình trạng mỏng âm đạo và đau khi quan hệ tình dục. Nó không phải là một chất bổ sung đường uống (FDA, 2016).

Làm việc với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để tìm hiểu lý do tại sao bạn đang cân nhắc DHEA và sản phẩm nào phù hợp với bạn.

Lợi ích của DHEA

Trong những năm qua, nhiều tuyên bố khác nhau đã được đưa ra về những lợi ích sức khỏe tiềm năng của DHEA, chẳng hạn như chống lão hóa và cải thiện các rối loạn tâm trạng, chức năng nhận thức, sức mạnh cơ bắp và chức năng tình dục. DHEA cũng đã được quảng cáo để điều trị suy tuyến thượng thận, loãng xương và teo âm đạo (gầy).

Trước khi bắt đầu bổ sung DHEA, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để thảo luận về những lợi ích tiềm năng.

DHEA dành cho nam giới

DHEA sản xuất hormone sinh dục nam và nữ một cách tự nhiên trong cơ thể , và nó đóng một vai trò thiết yếu trong sự phát triển của nam giới trong độ tuổi dậy thì — hãy nghĩ đến da dầu, mụn trứng cá, v.v. Sau này, khi mức DHEA giảm xuống, nhiều nam giới có thể chuyển sang bổ sung DHEA để tăng mức testosterone của họ — tuy nhiên, có dữ liệu khoa học hạn chế để hỗ trợ việc sử dụng DHEA này (NIH, 2020).

Nghiên cứu bổ sung là cần thiết để hỗ trợ lợi ích của việc bổ sung DHEA cho nam giới.

Quảng cáo

Hỗ trợ Roman Testosterone bổ sung

Nguồn cung cấp cho tháng đầu tiên của bạn là $ 15 (giảm giá $ 20)

Tìm hiểu thêm

DHEA để rối loạn cương dương

Rối loạn chức năng cương dương (ED) xảy ra khi một người đàn ông không thể có được hoặc duy trì sự cương cứng đủ để thỏa mãn quan hệ tình dục. Một số nghiên cứu nhỏ đã gợi ý rằng DHEA có thể giúp cải thiện ED ở nam giới, nhưng cũng có nhiều nghiên cứu được công bố đi ngược lại mối liên hệ tiềm năng.

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Urology đã xem xét một nhóm nhỏ đàn ông bị ED người đã được chỉ định bổ sung DHEA hàng ngày hoặc viên giả dược trong sáu tháng. Vào cuối nghiên cứu, những người đàn ông được điều trị bằng chất bổ sung DHEA đã có sự cải thiện đáng kể về mặt lâm sàng trong khả năng đạt được hoặc duy trì sự cương cứng, nhưng không có tác động đến mức testosterone (Reiter, 1999).

Quảng cáo

Giảm $ 15 cho đơn hàng điều trị ED đầu tiên của bạn

Chuyên gia chăm sóc sức khỏe thực sự được Hoa Kỳ cấp phép sẽ xem xét thông tin của bạn và liên hệ lại với bạn trong vòng 24 giờ.

Tìm hiểu thêm

Trong nỗ lực tìm hiểu thêm về tác dụng của DHEA đối với chức năng tình dục, một đánh giá có hệ thống năm 2017 đã nghiên cứu 38 nghiên cứu lâm sàng sử dụng DHEA trong việc giải quyết các vấn đề tình dục . Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng DHEA cải thiện hứng thú tình dục, bôi trơn, giảm đau, kích thích, cực khoái và tần suất tình dục ở những người bị rối loạn chức năng tình dục. Tuy nhiên, phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh có lợi ích quan sát được cao nhất (Peixoto, 2017).

Điều quan trọng cần lưu ý là DHEA không hiệu quả trong việc kiểm soát rối loạn cương dương nếu tình trạng là do bệnh tiểu đường hoặc rối loạn thần kinh (NIH, 2020).

DHEA dành cho phụ nữ

Điều trị DHEA đã được nghiên cứu cho các vấn đề sức khỏe khác nhau của phụ nữ, thường liên quan đến các triệu chứng mãn kinh.

Một trong những công dụng đã được chứng minh tốt hơn của chất bổ sung DHEA là điều trị teo âm đạo , một tình trạng xảy ra khi thành âm đạo trở nên mỏng hơn sau khi mãn kinh. Thường xảy ra vào khoảng tuổi 50, mãn kinh là quá trình suy giảm hormone sinh sản tự nhiên của phụ nữ. Sự thay đổi nội tiết tố này có thể dẫn đến khô âm đạo hoặc viêm thành âm đạo và đau khi quan hệ tình dục, cũng như các triệu chứng khác.

Nếu bạn đang bị teo âm đạo, hãy cân nhắc thảo luận về việc đặt thuốc đặt âm đạo DHEA theo đơn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Một can chèn prasterone (thương hiệu Intrarosa) giảm đau khi quan hệ tình dục ở phụ nữ sau mãn kinh (FDA, 2016).

Một công dụng khác có thể áp dụng cho phụ nữ là hỗ trợ quá trình lão hóa da. Một số nghiên cứu cho thấy rằng việc thoa DHEA lên da có thể cải thiện vẻ ngoài của làn da ở phụ nữ sau thời kỳ mãn kinh (El-Alfy, 2010).

Cuối cùng, một số nghiên cứu cho thấy DHEA có thể giúp loãng xương , giảm mật độ khoáng xương xảy ra ở người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ sau khi mãn kinh. Tuy nhiên, không có đủ bằng chứng để khuyến nghị sử dụng DHEA để cải thiện mật độ xương (NIH, 2020).

DHEA cho chức năng miễn dịch

Có rất ít bằng chứng về ảnh hưởng của DHEA đối với chức năng miễn dịch. DHEA đã được thử nghiệm trong một số bệnh miễn dịch, nhưng kết quả không được hứa hẹn cho lắm. Ví dụ, DHEA có thể không hiệu quả để điều trị Hội chứng Sjogren , một bệnh tự miễn dịch gây khô mắt và miệng (Hartkamp, ​​2008). Không có đủ dữ liệu để xác định hiệu quả của DHEA đối với các bệnh tự miễn như lupus ban đỏ hệ thống, viêm loét đại tràng và bệnh Crohn (NIH, 2020).

DHEA cho bệnh béo phì

Nhìn chung, sự đồng thuận là cần có nhiều nghiên cứu hơn trên các đối tượng con người để xác định mối liên quan cụ thể giữa DHEA và bệnh béo phì.

Một nghiên cứu đã xem xét cách DHEA ảnh hưởng đến phát triển bệnh béo phì ở chuột; kết quả cho thấy những con chuột được sử dụng DHEA được bảo vệ chống lại sự tích tụ mỡ ở bụng và sự phát triển của kháng insulin ở cơ (Hansen, 1997).

Một nghiên cứu nhỏ đã theo dõi những người đàn ông và phụ nữ khỏe mạnh trong độ tuổi từ 60 đến 70, những người nhận được 50 mg DHEA mỗi ngày hoặc giả dược. Vào cuối sáu tháng, Nhóm DHEA giảm được vài kg mỡ bụng có hại (mỡ nội tạng) và cải thiện độ nhạy insulin (Villareal, 2004). Tuy nhiên, nghiên cứu khác cho thấy kết quả mâu thuẫn và cho thấy rằng chất bổ sung DHEA là không đặc biệt hữu ích để điều trị béo phì (Jedrzejuk, 2003). Cho đến nay, nghiên cứu không ủng hộ tuyên bố rằng DHEA giúp giảm cân (NIH, 2020).

Phần kết luận

Ngay bây giờ, có vô số sản phẩm DHEA được bán trên thị trường cho nhiều tình trạng sức khỏe và lợi ích được cho là. Mặc dù các chất bổ sung có thể có lợi cho một số người, chúng cũng có thể dẫn đến các vấn đề khi dùng mà không được giáo dục thích hợp. Tham khảo ý kiến ​​nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để được tư vấn y tế trước khi bắt đầu bổ sung DHEA để tránh các tác dụng phụ hoặc biến chứng tiềm ẩn.

Người giới thiệu

  1. El-Alfy, M., Deloche, C., Azzi, L. (2010). Phản ứng của da với dehydroepiandrosterone tại chỗ: ý nghĩa trong điều trị bằng thuốc giảm đau? Tạp chí Da liễu Anh. doi: 10.1111 / j.1365-2133.2010.09972. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20698844/
  2. Hansen, P. A., Han, D. H., Nolte, L. A., Chen, M., & Holloszy, J. O. (1997). DHEA bảo vệ chống béo phì nội tạng và kháng insulin ở cơ ở những con chuột được cho ăn một chế độ ăn nhiều chất béo. Tạp chí Sinh lý học Hoa Kỳ. doi: 10.1152 / ajpregu.1997.273.5.R1704. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9374813/
  3. Jedrzejuk, D., Medras, M., Milewicz, A., & Demissie, M. (2003). Dehydroepiandrosterone thay thế ở nam giới khỏe mạnh bị suy giảm DHEA-S do tuổi tác: ảnh hưởng đến sự phân bố chất béo, độ nhạy insulin và chuyển hóa lipid. Nam lão hóa, 6 (3), 151–156. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14628495/
  4. Viện Y tế Quốc gia (NIH). (Năm 2020). DHEA. Được lấy vào ngày 27 tháng 10 năm 2020 từ https://medlineplus.gov/druginfo/natural/331.html#DrugInteraction
  5. Neunzig, J. Bernhardt, R. (2014). Dehydroepiandrosterone sulfate (DHEAS) kích thích Bước đầu tiên trong quá trình sinh tổng hợp hormone steroid. Plos Một. doi: 10.1371 / journal.pone.0089727. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0089727
  6. Peixoto, C., Carrilho, C. G., Barros, J. A., Ribeiro, T. T., Silva, L. M., Nardi, A. E., Cardoso, A., & Veras, A. B. (2017). Tác dụng của dehydroepiandrosterone trên chức năng tình dục: một đánh giá có hệ thống. Climacteric: Tạp chí của Hiệp hội mãn kinh quốc tế. doi: 10.1080 / 13697137.2017.1279141. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28118059/
  7. Peixoto, C., Devicari Cheda, J. N., Nardi, A. E., Veras, A. B., & Cardoso, A. (2014). Tác dụng của dehydroepiandrosterone (DHEA) trong điều trị trầm cảm và các triệu chứng trầm cảm ở các bệnh tâm thần và y tế khác: một đánh giá có hệ thống. Mục tiêu Thuốc hiện tại. https://doi.org/10.2174/1389450115666140717111116 . https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25039497/
  8. Tài liệu tham khảo kỹ thuật số của người kê đơn (PDR) - Tờ hướng dẫn Prasterone - Tóm tắt về thuốc (n.d.). Được lấy vào ngày 27 tháng 10 năm 2020 từ https://www.pdr.net/drug-summary/Intrarosa-prasterone-insert-24099
  9. Reiter, W.J. Pycha, A. Schatzl, G. Gruber, D.M. (1999). Dehydroepiandrosterone trong điều trị rối loạn cương dương: một nghiên cứu tiền cứu, mù đôi, ngẫu nhiên, có đối chứng với giả dược. Khoa tiết niệu. doi: 10.1016 / S0090-4295 (98) 00571-8. https://www.goldjournal.net/article/S0090-4295(98)00571-8/fulltext
  10. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA). (2016). FDA chấp thuận Intrarosa cho phụ nữ sau mãn kinh bị đau khi quan hệ tình dục. Được lấy vào ngày 27 tháng 10 năm 2020 từ https://www.fda.gov/news-events/press-anosystemments/fda-approves-intrarosa-postmenopausal-women-experiencing-pain-during-sex
  11. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA). (2019). Các câu hỏi và câu trả lời về thực phẩm chức năng. Được lấy vào ngày 27 tháng 10 năm 2020 từ https://www.fda.gov/food/information-consumers-using-dietary-supplements/questions-and-answers-dietary-supplements
  12. Villareal, D. T., & Holloszy, J. O. (2004). Ảnh hưởng của DHEA đối với mỡ bụng và tác dụng của insulin ở phụ nữ và nam giới cao tuổi: một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng. JAMA. doi: 10.1001 / jama.292.18.2243 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15536111/
Xem thêm