Có bao nhiêu người chết vì béo phì?

Có bao nhiêu người chết vì béo phì?

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc về y tế nào, vui lòng trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Các bài báo về Hướng dẫn sức khỏe được củng cố bởi nghiên cứu được đánh giá ngang hàng và thông tin rút ra từ các hiệp hội y tế và các cơ quan chính phủ. Tuy nhiên, chúng không thể thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp.

Nếu bạn bị béo phì, bạn chắc chắn không đơn độc. Trên thực tế, bạn đang ở trong công ty của gần một nửa tổng số người trưởng thành ở Hoa Kỳ.

Nhưng bao nhiêu người chết vì béo phì? Nó nguy hiểm như thế nào, và bạn có thể làm gì với nó?

Béo phì là gì?

Béo phì đã trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng ngày càng tăng ở cả Hoa Kỳ và trên toàn thế giới. Theo CDC và Điều tra Khám sức khỏe và Dinh dưỡng Quốc gia 2017– 2018 (NHANES), tỷ lệ béo phì là trên 42% ở người lớn Mỹ (Hales, 2020). Tỷ lệ béo phì ở trẻ em cũng đang tăng lên, với hầu hết 1 trong 5 trẻ em ở Hoa Kỳ bị béo phì (Sanyaolu, 2019).

Quảng cáo

Gặp gỡ Niềm vui —Công cụ quản lý cân nặng đã được FDA công nhận

Sự thoải mái là một liệu pháp chỉ cần kê đơn. Để sử dụng Plenity an toàn và đúng cách, hãy nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc tham khảo Hướng dẫn sử dụng .

Tìm hiểu thêm

Nhưng béo phì là gì? Nó không chỉ là mang thêm một vài cân. Đây là một căn bệnh mãn tính có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe tồi tệ hơn. Béo phì dựa trên một phép đo được gọi là chỉ số khối cơ thể hoặc BMI. Bạn có thể tính chỉ số BMI của mình bằng cách sử dụng cân nặng và chiều cao, sau đó xác định thể loại dưới đây áp dụng cho bạn. BMI của bạn càng cao, rủi ro của bạn lớn hơn phát triển các vấn đề sức khỏe so với những người ở mức cân nặng bình thường (Purnell, 2018):

liều lượng l-arginine và pycnogenol cho ed

Béo phì gây chết người như thế nào?

Trong năm 2016, theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có khoảng 650 triệu người trên thế giới mắc bệnh béo phì; với xu hướng hiện tại, con số đó sẽ tiếp tục tăng lên, cũng như số lượng các vấn đề sức khỏe mà nhóm người này có thể gặp phải. Thật không may, số người chết hàng năm do thừa cân hoặc béo phì ít nhất là 2,8 triệu người (WHO, 2020).

Khi xem xét tất cả các nguyên nhân tử vong, 7% có liên quan đến việc BMI cao hơn (Cohen, 2017). Béo phì làm tăng mọi nguyên nhân tử vong (hoặc nguy cơ tử vong) trong nhiều loại bệnh, bao gồm ung thư, bệnh tim mạch, v.v. (Bhaskaran, 2018).

Làm thế nào để chống rụng tóc một cách tự nhiên

Nhưng những người bị béo phì không chỉ chết vì thừa cân. Họ đang chết vì y tế điều kiện trầm trọng hơn do béo phì của họ. Các tình trạng này (còn được gọi là bệnh đồng mắc) bao gồm (PSC, 2009):

  • Bệnh tim
  • Cao huyết áp, tiểu đường
  • Bệnh gan
  • Một số bệnh ung thư
  • Vấn đề về phổi

Béo phì cũng làm tăng cơ hội phát triển một số bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng, như COVID-19 (Popkin, 2020). Đọc thêm về mối liên hệ giữa béo phì và COVID-19 đây .

Do nguy cơ gia tăng các vấn đề y tế tồi tệ hơn, béo phì có thể làm giảm tuổi thọ còn lại của bạn trong vài năm. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng một người đàn ông 40 tuổi mắc bệnh béo phì có thể giảm hơn 4 năm so với tuổi thọ còn lại của anh ta. Phụ nữ cũng bị ảnh hưởng bởi bệnh béo phì; một phụ nữ 40 tuổi có thể giảm 3,5 năm tuổi thọ khi so sánh với một người có cân nặng khỏe mạnh (Bhaskaran, 2018).

Xu hướng này trở nên tồi tệ hơn khi chỉ số BMI của bạn càng cao. Những người với BMI cao nhất , còn được gọi là Loại 3 hoặc béo phì cực độ, có ước tính cao nhất về số năm bị mất so với tuổi thọ còn lại của họ (Bhaskaran, 2018).

Những nguy cơ sức khỏe của bệnh béo phì là gì?

Như bạn có thể thấy, béo phì có thể dẫn đến nhiều những vấn đề y tế, nhiều trong số đó có nhiều khả năng gây tử vong hơn ở những người béo phì so với những người có cân nặng khỏe mạnh.

Bệnh tiểu đường loại 2

Không chỉ có đến 90% những người có bệnh tiểu đường loại 2 bị béo phì, nhưng những người bị béo phì cũng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 cao hơn gần 20 lần so với những người có chỉ số BMI bình thường (Kyrou, 2018). Rõ ràng, bệnh tiểu đường và bệnh béo phì có mối liên hệ chặt chẽ với nhau - đến mức một số chuyên gia gọi bệnh tiểu đường do bệnh béo phì là bệnh tiểu đường (Pappachan, 2017).

Bệnh tiểu đường tăng nguy cơ phát triển các cơn đau tim, đột quỵ, các vấn đề về thận và nhiễm trùng, tất cả đều có thể gây tử vong nếu đủ nghiêm trọng. Ngoài ra, những người mắc bệnh tiểu đường có thể phát triển nhiễm toan ceton do tiểu đường, một tình trạng có thể đe dọa tính mạng (Papatheodorou, 2018).

May mắn thay, một số học cho thấy rằng chỉ cần giảm một lượng trọng lượng khiêm tốn, ít nhất là 5–10%, có thể dẫn đến cải thiện hoặc thậm chí thuyên giảm bệnh tiểu đường của bạn (Dhamba-Miller, 2020).

Bệnh tim

Những người bị béo phì có cơ hội cao hơn đang phát triển bệnh tim (còn gọi là bệnh tim mạch hoặc CVD). Bệnh tim mạch là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở người lớn Hoa Kỳ, đặc biệt là ở những người bị béo phì. Nhóm này có xu hướng mắc bệnh tim sớm hơn trong đời, dành nhiều thời gian sống với bệnh tim mạch và tử vong sớm do bệnh tim mạch thường xuyên hơn những người có chỉ số BMI khỏe mạnh (Khan, 2018).

Béo phì làm tăng huyết áp, tăng cholesterol và tăng lượng đường trong máu. Điều này bộ ba vấn đề y tế làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tim, đau tim và đột quỵ (Klop, 2013). Béo phì cũng tăng viêm và các yếu tố đông máu, làm cho cục máu đông dễ hình thành hơn, đặc biệt nếu bạn bị xơ vữa động mạch và bệnh tim. Nếu những cục máu đông này xảy ra trong tim hoặc não, chúng có thể dẫn đến các cơn đau tim và đột quỵ, tương ứng. Khi đủ nghiêm trọng, những tình trạng này có thể gây tử vong (Kyrou, 2018).

Tác động của thuốc đối với tăng cân và béo phì

6 phút đọc

cách tốt nhất để tăng kích thước tinh ranh

Huyết áp cao

Của bạn huyết áp có thể tăng lên khi béo phì do một số yếu tố khác nhau, bao gồm viêm, tổn thương oxy hóa và thay đổi nội tiết tố. Huyết áp tăng cao, còn được gọi là tăng huyết áp, làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch , bao gồm các cơn đau tim và đột quỵ, cũng như các vấn đề về thận và các vấn đề về mạch máu (Cohen, 2017).

Bệnh gan

Nhiều người bị béo phì phát triển vấn đề cuộc sống như gan nhiễm mỡ hoặc gan nhiễm mỡ. Quá nhiều chất béo tích tụ trong các tế bào gan của bạn, ngăn cản chúng hoạt động bình thường. Điều này có thể tiến triển thành sẹo, suy gan, thậm chí ung thư gan hoặc tử vong. Trong khi tình trạng này thường liên quan đến chứng nghiện rượu, khoảng 10–20% những người bị béo phì phát triển một tình trạng được gọi là bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu hoặc NAFLD. Đây là bệnh gan nhiễm mỡ được tìm thấy ở những người uống ít hoặc không uống rượu (Kyrou, 2018).

Ung thư

Có quá nhiều chất béo trong cơ thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh bệnh ung thư , bao gồm ung thư cổ họng, dạ dày, ruột kết, gan, túi mật, tuyến tụy, vú, tử cung, buồng trứng, thận và ung thư tuyến giáp. Ngoài ra, nếu ai đó bị béo phì phát triển thành ung thư, họ có nguy cơ tử vong vì ung thư đó cao hơn so với người có cân nặng khỏe mạnh (Kyrou, 2018).

Béo phì ảnh hưởng đến phổi theo một số cách. Lượng mỡ trong cơ thể tăng lên ở ngực và bụng khiến bạn khó thở hơn và phổi của bạn có thể phải vật lộn dưới trọng lượng dư thừa. Bạn không thể hít thở sâu, dẫn đến lượng oxy đi vào máu ít hơn sau mỗi lần thở. Theo thời gian, phổi của bạn và các cơ xung quanh có thể bắt đầu suy yếu do tất cả các công việc bổ sung mà họ phải làm (Kyrou, 2018).

Một người bị béo phì cũng có nhiều khả năng phát triển các vấn đề về phổi như hen suyễn, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) và chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA). Béo phì đóng một vai trò quan trọng trong khó thở khi ngủ , vì khoảng 63% những người bị béo phì có OSA (Kline, 2021).

cialis nó tồn tại bao lâu

OSA là tình trạng bạn ngừng thở và bắt đầu thở lặp đi lặp lại trong khi ngủ. Nếu bạn hoặc đối tác ngủ của bạn có tiếng ồn ào ngủ ngáy , thở hổn hển hoặc gián đoạn thở khi ngủ, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn về việc kiểm tra OSA. Những người bị OSA cũng có thể bị buồn ngủ vào ban ngày và đau đầu vào buổi sáng.

OSA không chỉ là vấn đề giúp bạn có một giấc ngủ ngon mà còn là một yếu tố nguy cơ phát triển bệnh tim, đau tim, đột quỵ, suy tim, các vấn đề về phổi, tiểu đường và thậm chí là tai nạn xe hơi do buồn ngủ (Kline, 2021).

COVID-19

Các nhà khoa học đã nhận thấy một xu hướng đáng kể liên quan đến bệnh béo phì và đại dịch coronavirus toàn cầu. Họ phát hiện ra rằng béo phì làm tăng nguy cơ phát triển nặng COVID-19 bệnh và cần nhập viện điều trị tại đơn vị chăm sóc đặc biệt (ICU). Những người bị béo phì cũng có nhiều khả năng tử vong do COVID-19 hơn những người có cân nặng khỏe mạnh. Lý do của điều này là không rõ ràng, nhưng nó có thể là do sự kết hợp của các vấn đề về phổi, viêm và các bệnh liên quan đến béo phì khác mà họ có thể mắc phải (như tiểu đường, huyết áp cao, v.v.) (Popkin, 2020).

Béo phì là một yếu tố nguy cơ của COVID-19

4 phút đọc

Bạn có thể làm gì về nó?

Cách tốt nhất để cải thiện nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe và tử vong sớm do béo phì là giảm cân và cải thiện chỉ số khối cơ thể. Các nghiên cứu cho thấy rằng chỉ mất 5–10% trọng lượng cơ thể của bạn có thể làm giảm nguy cơ phát triển nhiều vấn đề y tế. Giảm cân làm giảm huyết áp cao, cải thiện cholesterol, giảm lượng đường trong máu, giảm mỡ cơ thể ở bụng và gan, và danh sách này vẫn tiếp tục (Magkos, 2016)

Mặc dù giảm cân nói có vẻ dễ hơn làm, nhưng sự kết hợp của một sự cân bằng chế độ ănhoạt động thể chất chế độ có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe một cách lâu dài.

Bạn không cần phải làm điều đó một mình. Làm việc với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để đưa ra một kế hoạch. Nhà cung cấp của bạn có thể kiểm tra xem bạn có đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào hoặc có bất kỳ tình trạng sức khỏe nào góp phần vào việc tăng cân của bạn hay không. Bạn thậm chí có thể là một ứng cử viên để giảm cân thuốc men hoặc các lựa chọn phẫu thuật.

Người giới thiệu

  1. Bhaskaran K, Dos-Santos-Silva I, Leon DA, Douglas IJ, Smeeth L. (2018) Hiệp hội BMI với tỷ lệ tử vong tổng thể và nguyên nhân cụ thể: một nghiên cứu thuần tập dựa trên dân số trên 3-6 triệu người trưởng thành ở Anh. Thuốc nội tiết tiểu đường Lancet . Tháng mười hai; 6 (12): 944-953. doi: 10.1016 / S2213-8587 (18) 30288-2. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30389323/
  2. Cohen J. B. (2017). Tăng huyết áp ở bệnh béo phì và tác động của việc giảm cân. Báo cáo Tim mạch Hiện tại, 19 (10), 98. doi: 10.1007 / s11886-017-0912-4. Lấy ra từ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5606235/
  3. Dambha-Miller, H., Day, A. J., Strelitz, J., Irving, G., & Griffin, S. J. (2020). Thay đổi hành vi, giảm cân và thuyên giảm bệnh tiểu đường Loại 2: một nghiên cứu thuần tập tiến cứu dựa vào cộng đồng. Thuốc tiểu đường: tạp chí của Hiệp hội Tiểu đường Anh, 37 (4), 681–688. doi: 10.1111 / dme.14122. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31479535/
  4. Hales CM, Carroll MD, Fryar CD, OgdenCL. (2020) Tỷ lệ béo phì và béo phì nặng ở người lớn: Hoa Kỳ, 2017–2018. Tóm tắt dữ liệu NCHS, không có 360 . Hyattsville, MD: Trung tâm Thống kê Y tế Quốc gia. Được lấy vào ngày 12 tháng 3 năm 2021 từ https://www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db360-h.pdf
  5. Khan SS, Ning H, Wilkins JT, Allen N, Carnethon M, Berry JD, Sweis RN, Lloyd-Jones DM. (2018). Hiệp hội chỉ số khối cơ thể với nguy cơ mắc bệnh tim mạch và bệnh tật suốt đời. JAMA Cardiol , 3 (4): 280-287. doi: 10.1001 / jamacardio.2018.0022. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29490333/
  6. Kline, L.R. (Năm 2021). Biểu hiện lâm sàng và chẩn đoán chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn ở người lớn. Callop, N. & Finlay, G. (Eds.) Được truy cập vào ngày 12 tháng 3 năm 2021 từ https://www.uptodate.com/contents/clinical-presentation-and-diagnosis-of-obstructive-sleep-apnea-in-adults
  7. Klop, B., Elte, J. W., & Cabezas, M. C. (2013). Rối loạn lipid máu trong béo phì: cơ chế và mục tiêu tiềm ẩn. Chất dinh dưỡng, 5 (4), 1218–1240. doi: 10.3390 / nu5041218. Lấy từ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3705344
  8. Kyrou I, Randeva HS, Tsigos C, et al. (2018). Các vấn đề lâm sàng do bệnh béo phì gây ra. Trong: Feingold KR, Anawalt B, Boyce A, et al., Biên tập viên. Endotext [Internet]. South Dartmouth (MA): MDText.com, Inc .; 2000-. Lấy ra từ: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK278973/
  9. Magkos, F., Fraterrigo, G., Yoshino, J., Luecking, C., Kirbach, K., Kelly, S. C., et al. (2016). Ảnh hưởng của việc giảm cân vừa phải và tiến triển sau đó đối với chức năng trao đổi chất và sinh học mô mỡ ở người bị béo phì. Chuyển hóa tế bào, 23 (4), 591–601. doi: 10.1016 / j.cmet.2016.02.005. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26916363/
  10. Papatheodorou, K., Banach, M., Bekiari, E., Rizzo, M., & Edmonds, M. (2018). Các biến chứng của bệnh tiểu đường 2017. Tạp chí Nghiên cứu Đái tháo đường, 2018 , 3086167. doi: 10.1155 / 2018/3086167. Lấy ra từ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5866895/
  11. Pappachan, J. M., & Viswanath, A. K. (2017). Quản lý y tế đối với bệnh béo phì: Chúng ta có các mục tiêu thực tế không ?. Các báo cáo về bệnh tiểu đường hiện tại, 17 (1), 4. doi: 10.1007 / s11892-017-0828-9. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28101792/
  12. Popkin, B. M., Du, S., Green, W. D., Beck, M. A., Algaith, T., Herbst, C. H., et al. (Năm 2020). Những người bị béo phì và COVID-19: Quan điểm toàn cầu về dịch tễ học và các mối quan hệ sinh học. Đánh giá về bệnh béo phì: một tạp chí chính thức của Hiệp hội Quốc tế về Nghiên cứu Béo phì, 21 (11), e13128. doi: 10.1111 / obr.13128. Lấy ra từ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7461480/
  13. Hợp tác Nghiên cứu Triển vọng (PSC), Whitlock, G., Lewington, S., Sherliker, P., Clarke, R., Emberson, J., et al. (2009). Chỉ số khối cơ thể và tỷ lệ tử vong do nguyên nhân cụ thể ở 900 000 người lớn: các phân tích hợp tác của 57 nghiên cứu tiền cứu. Lancet, 373 (9669), 1083–1096. doi: 10.1016 / S0140-6736 (09) 60318-4. Lấy ra từ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2662372/
  14. Purnell JQ. Định nghĩa, Phân loại và Dịch tễ học về Béo phì. (2018). Trong: Feingold KR, Anawalt B, Boyce A, et al., Biên tập viên. Endotext [Internet]. South Dartmouth (MA): MDText.com, Inc .; 2000-. Lấy ra từ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279167
  15. Sanyaolu, A., Okorie, C., Qi, X., Locke, J., & Rehman, S. (2019). Béo phì ở trẻ em và vị thành niên ở Hoa Kỳ: Mối quan tâm về sức khỏe cộng đồng. Sức khỏe nhi khoa toàn cầu, 6 , 2333794X19891305. doi: 10.1177 / 2333794X19891305. Lấy ra từ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6887808/
Xem thêm