Lần giảm cân thứ 10 đáng kinh ngạc của người đàn ông mà không cần tập thể dục - sau khi so sánh mình với Simpsons's Chief Wiggum

Lần giảm cân thứ 10 đáng kinh ngạc của người đàn ông mà không cần tập thể dục - sau khi so sánh mình với Simpsons's Chief Wiggum

Một MAN từng so sánh mình với Chief Wiggum từ The Simpons đã tiết lộ cách giảm cân đáng kinh ngạc của anh ấy.

Gregg Reid, 27 tuổi, dành cả ngày để ngấu nghiến món bánh mì cuộn xúc xích, bánh khoai tây chiên và những món ăn Trung Quốc yêu thích của mình.

Gregg Reid tạo dáng bên bức tượng của Chief Wiggum từ The Simpson's trong kỳ nghỉ lớn nhất ở Florida

Người đàn ông 27 tuổi kể từ đó đã giảm thứ 10 đáng kinh ngạc chỉ trong 18 tháng - mà không cần tập thể dục

Trên thực tế, anh ta đã quá quen thuộc với các nhân viên tại cửa hàng đồ ăn Trung Quốc địa phương của anh ta ở Milisle, Co Down, đến nỗi họ biết rõ đơn đặt hàng của anh ta.

Khi anh 25 tuổi, giám đốc Bưu điện đã lên cân với mức khổng lồ 23 11lbs, với vòng eo 52 inch.

Anh ấy biết mọi thứ phải tình cờ trong một kỳ nghỉ của cuộc đời ở Florida, nơi anh ấy được cho biết rằng anh ấy quá nặng để lái trực thăng.

Nhưng sau khi dũng cảm đăng ký Slimming World, anh ấy đã giảm được số 10 đáng kinh ngạc trong vòng 18 tháng - mà không cần tập thể dục gì.

Thay đổi cuộc sống

Gregg đã chuyển đổi thứ tự thông thường của mình là cà ri gà xé và một phần cà ri khoai tây chiên với rau sốt đậu đen và cơm luộc.

có cách nào để thoát khỏi dị ứng không

Anh ấy cũng đã học cách nấu những bữa tối lành mạnh từ đầu - và cảm thấy 'tốt hơn rất nhiều' cho nó.

Gregg nói: Giảm cân thực sự đã thay đổi cuộc đời tôi. Điều tuyệt vời nhất là có thể đi bộ vào các cửa hàng thời thượng như River Island và mua bất cứ thứ gì tôi muốn, thay vì phải đặt hàng trực tuyến.

Mẹ anh Oonagh Reid, 54 tuổi, cho biết con trai bà bắt đầu đè nặng sau khi bị gãy chân khi mới 5 tuổi.

Gregg, trong hình với cô cháu gái nhỏ Sophie, ngày họ cố gắng leo lên Tháp Scrabo vào tháng 3 năm 2017 - bước ngoặt đối với Gregg

Bây giờ cặp đôi này cùng nhau tạo dáng với một chiếc quần jean cũ của anh ấy

Cô ấy nói: Tôi đã nói với anh ấy rằng đừng đạp xe trên đường chính, để ở gần chúng tôi yên tĩnh, nhưng khi tôi quay lưng lại, anh ấy đã đi theo những chàng trai lớn hơn.

Điều tiếp theo tôi biết là một trong những cậu bé chạy đến đón tôi, nói rằng Gregg đã bị một chiếc ô tô đâm. Tôi vô cùng sợ hãi, tôi nhớ mình đã chạy dép tông xuống đường để đến chỗ anh ấy.

Tại bệnh viện Belfast’s Ulster, một bức ảnh chụp X-quang cho thấy anh ấy đã bị gãy xương cẳng chân và anh ấy đã phải bó bột trong vài tháng sau đó trong khi trọng lượng tăng dần.

Mắt cá chân của tôi quá đau đến nỗi tôi thậm chí không thể chen chân vào những đôi giày thể thao hợp thời trang

Gregg Reid

Oonagh tiếp tục: Anh ấy thích bất cứ thứ gì ngọt ngào; Jelly Babies… Opal Fruits… Chewits… Marathon bar… bạn đặt tên cho nó.

Anh ấy cũng yêu thích món khoai tây chiên tự làm của tôi, được làm trong hộp mỡ béo ngậy, và món salad mùa hè với xà lách trộn, salad khoai tây, khoai tây chiên và bánh mì trắng.

'Tuy nhiên, chúng tôi là một gia đình lớn, vì vậy ban đầu tôi không nghĩ rằng bất kỳ ai trong chúng tôi thực sự nghĩ rằng cân nặng của Gregg là khác thường.

Gregg được nhìn thấy ở đây vào thời điểm nặng nhất của anh ấy sau khi nghiêng cân ở vị trí thứ 24 trước món ăn Trung Quốc yêu thích của anh ấy

Bất chấp kích thước của mình, Gregg nói rằng anh ta chưa bao giờ bị bắt nạt vì to lớn

Gregg nói thêm: Tôi đã thử mọi thủ thuật trong cuốn sách để tránh tập thể dục ở trường, thực hiện các câu thoại trong trại giam hàng tuần để trốn tránh môn thể dục.

Viết ra ‘Tôi không được quên bộ đồ nghề thể dục của mình… Tôi không được quên bộ đồ nghề thể dục của mình… 100 lần vẫn tốt hơn việc đánh bóng sâu trên sân đấu vòng tròn.

làm thế nào để biết liệu tôi có bị hói không

May mắn thay, tôi có một nhóm bạn tuyệt vời và không bao giờ bị bắt nạt vì béo.

'Nhưng khi còn là một thiếu niên, khi họ bắt đầu đến các cửa hàng như River Island và Topman, tôi ngày càng cảm thấy bị bỏ rơi.

Mắt cá chân của tôi quá nhão đến mức tôi thậm chí không thể chen chân vào những đôi giày thể thao hợp thời trang. Lựa chọn duy nhất là mua sắm trực tuyến với cửa hàng hướng tới những người đàn ông lớn hơn.

Cơn ác mộng kỳ nghỉ

Trong một kỳ nghỉ tới Florida ở tuổi 24, Gregg đã chụp một bức ảnh bên cạnh bức tượng của Simpsons ’Chief Wiggum, tại Universal Studios.

Anh nói: Tôi đã phải vật lộn trong cái nóng 40 độ C. Cặp đùi khổng lồ của tôi bị nứt ra một cách đau đớn, và khi chúng tôi xếp hàng để đi trực thăng, tôi được thông báo rằng tôi quá nặng để bay.

Chế độ ăn kiêng của Gregg cần được đại tu hoàn toàn, nhưng anh ấy không biết nấu ăn.

Mỗi giờ ăn trưa, anh ấy chất một đĩa với các cuộn xúc xích và khoai tây chiên ở quầy bán đồ ăn nhanh, phủ một lớp pho mát bào và xốt mayonnaise.

Sau giờ làm việc, anh ấy làm Bữa tối vàng - khoai tây chiên nướng và cá nướng hoặc bít tết - và cuối buổi tối hôm đó, anh ấy sẽ gọi điện đến nhà hàng Trung Quốc Emporium, ở Milisle, để ăn nhẹ buổi tối.

Gregg, trong ảnh trong đám cưới bạn bè của mình, được khuyến khích tham gia Slimming World

Gregg với mẹ của mình là Oonagh, người nói rằng con trai cô bắt đầu tăng cân sau khi nó bị ô tô đâm khi mới 5 tuổi

sự khác biệt giữa chlorella và spirulina là gì

Chính cháu gái 6 tuổi của Gregg, Sophie và chị gái Vicki, 30 tuổi, cuối cùng đã khiến anh thay đổi cách làm của mình.

Vào một buổi chiều tháng 3 năm 2017, họ quyết định đưa Sophie đi dạo tới Tháp Scrabo - một trò điên cuồng thế kỷ 19 trên đỉnh một ngọn đồi khổng lồ nhìn ra Co Down.

Đó là ngày ấm áp đầu tiên của mùa xuân, nên Sophie, khi đó mới 5 tuổi, bỏ qua, hái cúc và quay bánh xe dưới ánh nắng mặt trời.

Gregg nói: Ngay sau đó, mồ hôi túa ra trên người tôi và mặt tôi đỏ như củ dền.

Sophie liên tục hỏi tôi có sao không, và tôi nói với cô ấy rằng tôi ổn, nhưng tôi thở khò khè và khó thở, khó đi lại.

Cuối cùng, tôi phải ngồi trên một chiếc ghế dài trong khi Vicki quay lại bãi đỗ xe để lấy xe. Không có cách nào khác mà tôi đã trở về nhà.

Gregg, trong một kỳ nghỉ của cuộc đời ở Florida, nơi anh ta được nói rằng anh ta quá nặng để lái trực thăng

Trước khi bắt đầu chế độ ăn kiêng của mình, Gregg Reid, 25 tuổi, cùng cháu gái Sophie Reid, khi đó mới 4 tuổi

Vicki đã tự mình thực hiện Slimming World sau khi nhờ Sophie - giảm được 3 cân khi sinh con - và khuyến khích anh tham gia.

Cô ấy nói: Tôi đã nói với anh ấy rằng nó dành cho đàn ông cũng như phụ nữ. Anh ấy đã đồng ý để thử. Lúc đó anh ấy mới 25 tuổi, tôi rất lo lắng cho sức khỏe của anh ấy. Anh ấy không thể tiếp tục như vậy.

Cả nhóm gặp nhau trong một hội trường cộng đồng chỉ cách vài cánh cửa từ món ăn Trung Quốc yêu thích của anh ấy.

Gregg cho biết: Lần đầu tiên đứng trên bàn cân, má tôi bỏng rát khi mặt số tăng lên đến 23 lbs thứ 23 - tình trạng béo phì đối với khung hình 5ft 7ins của tôi.

Nhưng cô ấy bảo tôi đừng lo lắng. Tôi sẽ không bao giờ phải nhìn thấy con số đó nữa.

Anh ấy chỉ mới 25 ... Tôi rất lo lắng cho sức khỏe của anh ấy. Anh ấy không thể tiếp tục như vậy

VickiEm gái của Gregg

Gregg chưa bao giờ nấu ăn từ đầu, nhưng sau khi xem qua cuốn sách dạy nấu ăn Thế giới giảm béo mới của mình, anh ấy đã quyết định thử.

Anh ấy nói: Chuyến đi đầu tiên của tôi đến Asda với danh sách mua sắm của tôi là một thách thức khá lớn, có những loại trái cây và rau quả mà tôi thậm chí chưa bao giờ nghe đến.

Tôi thấy mình đang đứng trên lối đi nông sản, cầm một thứ dài màu xanh lá cây, cố gắng tìm xem đó là dưa chuột hay dưa chuột. '

Gregg cho biết vài buổi tối sau đó anh phục vụ một tô mì Ý bolognese và bố anh Billy, 58 tuổi, người anh sống cùng, rất vui mừng.

Gregg đã giảm 12lbs trong tuần đầu tiên và 18 tháng sau đó, anh ấy đã giảm được số 10 đáng kinh ngạc.

Anh ấy nói: Bây giờ tôi đã gần bằng một nửa người đàn ông trước đây, ở mức 13kg 8lbs, với vòng eo 36 inch khỏe mạnh. Nhìn lại những bức ảnh cũ, tôi không thể tin được mình cũng là người như vậy.

dương vật có thể dài bao lâu

Phiền bạn… Tôi vẫn thích một món ăn Trung Quốc. Nhưng những ngày này, khi tôi đặt tên cho họ, họ biết đó là một nửa phần rau với cơm luộc.

Oonagh nói: Sự tự tin của Gregg đã tăng vọt kể từ khi anh ấy giảm cân. Anh ấy thậm chí còn được thăng chức trong công việc, lên Giám đốc Bưu điện, vì anh ấy có rất nhiều nghị lực và quyết tâm.

Tôi rất tự hào về anh ấy. Anh ấy luôn tuân thủ chế độ ăn uống của mình, ngay cả khi chúng tôi ra ngoài và hiện tại anh ấy cũng là một tay trong bếp.

'Khi tôi nhìn vào chiếc quần jean cũ của anh ấy, với vòng eo 52 inch, tôi không thể tin rằng chúng từng thuộc về con trai tôi.'

Gregg, hình ảnh ở đây khi nặng nhất, quyết định đã đến lúc phải thay đổi cuộc đời mình

Gregg tham gia Slimming World - được xem ở đây cùng với trưởng nhóm Jonene Fatooros

Anh ấy nói rằng cuộc sống của anh ấy đã hoàn toàn thay đổi giờ anh ấy đã giảm được cân