Phim hài đã đóng là gì?

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc về y tế nào, vui lòng trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Các bài báo về Hướng dẫn sức khỏe được củng cố bởi nghiên cứu được đánh giá ngang hàng và thông tin rút ra từ các hiệp hội y tế và các cơ quan chính phủ. Tuy nhiên, chúng không thể thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp.




Làm thế nào để hình thành mụn hài?

Mỗi lỗ chân lông trên da của bạn thực sự là nơi chứa một nang lông riêng lẻ. Thông thường, cơ thể chúng ta sản xuất một chất dưỡng ẩm tự nhiên gọi là bã nhờn để giữ cho nang tóc khỏe mạnh. Nhưng đôi khi, bã nhờn dư thừa, bụi bẩn hoặc tế bào da chết có thể chặn lỗ thông này, gây ra sự hình thành mụn cám và mụn trứng cá.

Vitals

  • Mụn đầu kín, còn được gọi là mụn đầu trắng, là các lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi tế bào da chết hoặc bã nhờn - một chất tự nhiên do cơ thể bạn tạo ra.
  • Mỗi lỗ chân lông là nơi chứa một nang lông riêng lẻ. Nếu lỗ chân lông bị tắc nghẽn và vẫn bị che phủ bởi da của bạn, nó sẽ xuất hiện dưới dạng một vết sưng nhỏ màu trắng hoặc màu thịt. Nếu cặn bẩn làm tắc lỗ chân lông của bạn tiếp xúc với không khí, nó sẽ chuyển sang màu đen, tạo thành mụn đầu đen.
  • Nặn mụn đầu trắng tại nhà có thể dẫn đến các biến chứng như nhiễm trùng, sẹo và mụn thêm. Thay vào đó, cách tốt nhất để điều trị mụn bọc là dùng chất tẩy rửa không kê đơn và phương pháp điều trị tại chỗ.
  • Tìm kiếm các sản phẩm có chứa benzoyl peroxide, một loại retinoid bôi tại chỗ hoặc kết hợp cả hai. Đối với các trường hợp mụn trứng cá nghiêm trọng hơn, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe có thể đề xuất các lựa chọn theo toa, như thuốc kháng sinh.

Một số người tận hưởng làn da mịn màng như em bé ngay từ ngày mới sinh ra mà không có gì khác ngoài việc thỉnh thoảng nổi mụn, trong khi những người khác bị mụn trứng cá từ tuổi dậy thì cho đến khi trưởng thành và hơn thế nữa. Vậy thỏa thuận là gì? Có những thứ nhất định làm tăng cơ hội phát triển mụn trứng cá (Tanghetti, 2013):







  • Loại da: Một số người tự nhiên tiết ra nhiều bã nhờn hơn, khiến lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn.
  • Nội tiết tố: nồng độ cao của một số loại hormone, như testosterone, có thể làm tăng lượng bã nhờn mà cơ thể bạn sản xuất, khiến bạn dễ nổi mụn. Sự thay đổi hormone, phổ biến hơn ở tuổi dậy thì, mang thai và khi bạn có kinh, cũng có thể dẫn đến nổi mụn.
  • Viêm: một số cá nhân bị viêm nhiều hơn do vi khuẩn tự nhiên trên da của họ, gây ra mụn trứng cá hình thành.

Các lựa chọn điều trị cho mụn trứng cá là gì?

Cách tốt nhất để điều trị mụn hài là điều trị tại chỗ (bôi trực tiếp lên da) có chứa benzoyl peroxide hoặc retinoid tại chỗ (Zaenglein, 2016). Chọn sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và kem điều trị để điều trị tại chỗ.

Có rất nhiều lựa chọn tuyệt vời không kê đơn có hiệu quả đối với mụn trứng cá nhẹ đến trung bình hoặc các đợt bùng phát không thường xuyên có sẵn tại bất kỳ hiệu thuốc hoặc hiệu thuốc gần nhà nào. Phổ biến nhất phản ứng phụ là tình trạng khô và kích ứng da, thường liên quan đến việc sử dụng quá mức (Zaeglein, 2016).





extenze có làm cho dương vật của bạn lớn hơn không

Quảng cáo

Đơn giản hóa quy trình chăm sóc da của bạn





d3 có giống với vitamin d không

Mỗi chai Nightly Defense do bác sĩ kê đơn đều được sản xuất cho bạn với các thành phần mạnh mẽ, được lựa chọn cẩn thận và được giao đến tận nhà.

Tìm hiểu thêm

Retinoids tại chỗ (adapalene hoặc tretinoin)

Retinoids tại chỗ là phương pháp điều trị đầu tiên được khuyến nghị đối với mụn trứng cá. Được chiết xuất từ ​​vitamin A, những phương pháp điều trị này giữ cho da thông thoáng bằng cách thúc đẩy quá trình tẩy tế bào chết tự nhiên, loại bỏ tế bào da chết và giữ cho lỗ chân lông của bạn sạch sẽ. Chúng cũng giúp chống viêm và làm dịu da. An toàn và hiệu quả, retinoids bôi tại chỗ là khuyến nghị của các bác sĩ da liễu đối với mụn đầu trắng (Zaenglein, 2016). Khi sử dụng các phương pháp điều trị này, da của bạn có thể nhạy cảm hơn với ánh nắng. Cân nhắc hạn chế sử dụng các sản phẩm này vào ban đêm và thoa kem chống nắng vào ban ngày (ngay cả khi bạn ở trong nhà phần lớn thời gian cả ngày).





Benzoyl Peroxide

Benzoyl peroxide là một phương pháp điều trị hiệu quả khác đối với mụn đầu trắng, mụn đầu đen và mụn bọc. Nó hoạt động bằng cách phá vỡ các tế bào da chết và ức chế sự phát triển của vi khuẩn. Một số thương hiệu có công thức kết hợp benzoyl peroxide với retinoid tại chỗ hoặc thuốc kháng sinh, như clindamycin, để có kết quả hiệu quả hơn (Zaeglein, 2016).

Axit azelaic

Axit azelaic là một phương pháp điều trị mụn thay thế, thường được sử dụng cho các mụn đã bị viêm và kích ứng. Axit azelaic cũng có thể giúp điều trị các mảng tối được gọi là chứng tăng sắc tố có thể xuất hiện ở những người thường xuyên bùng phát (Davis, 2010).





Tôi có nên bật chúng lên không?

Điều đó thật hấp dẫn, nhưng hãy cố gắng đừng làm vậy. Nặn mụn đầu trắng có thể khiến chúng trở nên tồi tệ hơn do gây nhiễm trùng hoặc để lại sẹo. Chạm vào mặt cũng làm tăng khả năng bùng phát nhiều hơn.

Nhưng nếu bạn phải bóp chết chúng (và tất cả chúng ta đều đã ở đó), thì đây là một số mẹo cần ghi nhớ:

proair và albuterol có giống nhau không

Màu sắc

Mụn đầu trắng trưởng thành dễ nổi hơn vì chúng nằm gần da hơn. Bạn có thể biết mụn đầu trắng đã trưởng thành hay chưa bằng đầu trắng của nó. Khi mụn đầu trắng trưởng thành, đầu mụn chuyển sang màu trắng do các tế bào miễn dịch của cơ thể bạn tấn công và tiêu diệt vi khuẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông.

Nếu mụn đầu trắng trông tức giận và đỏ, hãy để nó yên. Nó vẫn chưa sẵn sàng để bật lên. Nếu cố nặn mụn đầu trắng chưa trưởng thành, bạn có thể gây tổn thương da, làm tăng khả năng phát triển mụn đầu trắng nhiễm trùng hoặc sẹo (Zaenglein, 2016).

Nóng và lạnh

Chườm ấm lên mụn đầu trắng có thể giúp mụn chín, vì nhiệt giúp cải thiện lưu thông đến khu vực này. Chườm lạnh hoặc chườm đá sau khi nặn mụn đầu trắng có thể giúp giảm viêm và kích ứng ở khu vực này.

Làm sạch và khô

Giữ vệ sinh tay thích hợp trước khi chạm vào da mặt. Bạn có thể muốn sử dụng găng tay vô trùng, có thể mua ở các hiệu thuốc. Sau khi bạn lột mụn đầu trắng, hãy giữ cho khu vực này sạch sẽ và khô ráo. Tốt nhất bạn có thể, tránh chạm vào khu vực sau đó để giúp giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng và sẹo (Zaenglein, 2016).

Tôi có thể làm gì khác để ngăn ngừa và điều trị mụn trứng cá?

Mỹ phẩm

Mỹ phẩm có thể là một thủ phạm khét tiếng khi gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Khi mua mỹ phẩm, hãy tìm các nhãn hiệu được dán nhãn không gây mụn, nghĩa là chúng không chứa dầu thừa hoặc các thành phần làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

kiểm tra covid chính xác nhất là gì

Chế độ ăn

Mối quan hệ giữa chế độ ăn uống và mụn trứng cá đã được tranh cãi gay gắt trong nhiều lứa tuổi. Có lẽ tất cả chúng ta đã nghe nói về thực phẩm béo và sô cô la gây ra mụn. Nhưng bồi thẩm đoàn vẫn ra ngoài.

Bằng chứng gần đây nhất cho việc tránh sữa bòthức ăn có đường , dường như gây ra mụn cho một số người (Smith, 2007; Adebamawo, 2005). Ăn sô cô la đen có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn hiện có (Vongraviopap, 2016).

Tất cả những điều này rốt cuộc có ý nghĩa gì? Vẫn chưa có đủ nghiên cứu để đưa ra các khuyến nghị về chế độ ăn uống hàng ngày cho tất cả mọi người. Tuy nhiên, điều bạn có thể thấy hữu ích là ghi chép lại chế độ ăn uống của mình và xem liệu có loại thực phẩm nào khiến tình trạng mụn của bạn trở nên tồi tệ hơn không.

Điều trị theo toa

Nếu mụn của bạn không biến mất hoặc trở nên tồi tệ hơn, các liệu pháp điều trị mụn theo toa có thể hữu ích. Chúng có thể bao gồm thuốc kháng sinh uống, thuốc mỡ kháng sinh, thuốc uống tránh thai cho phụ nữ và isotretinoin.

Thuốc kháng sinh tại chỗ

Thuốc kháng sinh tại chỗ được bôi trực tiếp lên da và có dạng gel, thuốc mỡ và kem. Các kháng sinh tiêu chuẩn tại chỗ là clindamycin (Zaenglein, 2016). Để có kết quả tối ưu, clindamycin tại chỗ thường được kết hợp với benzoyl peroxide.

Thuốc uống kháng sinh

Thuốc kháng sinh uống mạnh hơn so với các loại thuốc bôi tại chỗ và có hiệu quả trong việc điều trị mụn viêm. Thuốc kháng sinh thông thường được kê toa cho mụn trứng cá bao gồm doxycycline và azithromycin (Zaeglein, 2016).

Thuốc kháng sinh đường uống thường được dùng kết hợp với điều trị tại chỗ. Sau khi bắt đầu dùng thuốc kháng sinh, bạn nên kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình sau khoảng ba tháng. Nếu tình trạng mụn của bạn đã được cải thiện, họ có thể khuyên bạn nên ngừng dùng kháng sinh.

một chàng trai có thể đến bao nhiêu lần trong một ngày

Từ đó trở đi, các phương pháp điều trị tại chỗ chỉ có hiệu quả trong giữ cho làn da của bạn thông thoáng sau một thời gian đầu dùng kháng sinh (Tân, 2012). Tiếp tục sử dụng thuốc kháng sinh trong thời gian dài không phải là một ý kiến ​​hay vì vi khuẩn có thể trở nên kháng thuốc. Thuốc kháng sinh cũng có các tác dụng phụ: doxycycline , ví dụ, có thể làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng, gây đau bụng, v.v. (Del Rosso, 2015).

Thuốc uống tránh thai kết hợp

Thuốc tránh thai kết hợp, hoặc thuốc tránh thai, là một phương pháp điều trị mụn trứng cá hiệu quả đối với một số người. Những loại thuốc này chứa các hormone estrogen và progesterone và giúp điều chỉnh những thay đổi hormone trong cơ thể của bạn góp phần gây ra mụn . Một số phụ nữ không nên dùng thuốc tránh thai kết hợp, đặc biệt là phụ nữ có tiền sử đông máu, đột quỵ, bệnh tim, ung thư vú hiện tại hoặc phụ nữ đang mang thai (Arrington, 2012).

Isotretinoin

Isotretinoin dạng uống là một loại thuốc được sử dụng cho các trường hợp mụn trứng cá nặng nhất có u nang đau đớn và sẹo . Tuy nhiên, nó có thể có một số tác dụng phụ nghiêm trọng, bao gồm khô da, chảy máu cam, đau cơ và thay đổi thị lực; isotretinoin cũng có thể gây sẩy thai và dị tật bẩm sinh nghiêm trọng ở phụ nữ mang thai (Huang, 2017). Vì lý do đó, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ yêu cầu bạn sử dụng một số hình thức ngừa thai trong khi dùng thuốc. Giống như retinoids tại chỗ, isotretinoin cũng có thể làm cho da của bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng mặt trời và bạn nên sử dụng kem chống nắng một cách tự do để bảo vệ da khi dùng thuốc này.

Trước khi kê đơn isotretinoin, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ thảo luận về Tôi cam kết chương trình giảm thiểu rủi ro với bạn. Họ cũng có thể đề nghị các xét nghiệm máu định kỳ như kiểm tra cholesterol để theo dõi các tác dụng phụ khi bạn đang dùng isotretinoin (De Marchi, 2006).

Người giới thiệu

  1. Adebamowo CA, Spiegelman D, và cộng sự. (2005) Chế độ ăn uống từ sữa ở học sinh trung học và mụn trứng cá ở tuổi thiếu niên. Tạp chí của Viện Da liễu Hoa Kỳ, 52 (2): 207-14. doi: 10.1016 / j.jaad.2004.08.007. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15692464/
  2. Arrington E.A., Patel N.S., Gerancher K., Feldman S.R. (2012). Thuốc tránh thai kết hợp để điều trị mụn trứng cá: một hướng dẫn thực tế. Cutis, 90: 83-90. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22988652/
  3. Davis, E. C., & Callender, V. D. (2010). Tăng sắc tố sau viêm: đánh giá về dịch tễ học, các đặc điểm lâm sàng và các lựa chọn điều trị ở da màu. Tạp chí da liễu thẩm mỹ và lâm sàng, 3 (7), 20–31. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20725554/
  4. De Marchi, M.., Maranhão, R.C., Brandizzi, L.I.V. et al. (Năm 2006). Ảnh hưởng của isotretinoin lên sự chuyển hóa của lipoprotein giàu triglycerid và lên thành phần lipid ở những bệnh nhân bị mụn trứng cá. Lưu trữ nghiên cứu da liễu, 297 (9), 403–408. doi: 10.1007 / s00403-006-0638-4. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16429299/
  5. Del Rosso J. Q. (2015). Doxycycline uống trong điều trị mụn trứng cá: Quan điểm hiện tại về sử dụng lâm sàng và những phát hiện gần đây với một công thức viên nén nhỏ mới được ghi gấp đôi. Tạp chí Da liễu lâm sàng và thẩm mỹ, 8 (5), 19–26. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26029331/
  6. Huang YC và Chen YC. (2017). Isotretinoin điều trị mụn trứng cá và nguy cơ trầm cảm: Một đánh giá có hệ thống và phân tích tổng hợp. Tạp chí của Viện Da liễu Hoa Kỳ, 76: 1068-76. doi: 10.1016 / j.jaad.2016.12.028. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28291553/
  7. Smith RN, Mann NJ và cộng sự. (2007). Ảnh hưởng của chế độ ăn giàu protein, lượng đường huyết thấp so với chế độ ăn thông thường, có lượng đường huyết cao đối với các thông số sinh hóa liên quan đến mụn trứng cá: Một thử nghiệm ngẫu nhiên, có điều tra viên, có đối chứng. Tạp chí của Viện Da liễu Hoa Kỳ, 57 (2): 247-56. doi: 10.1016 / j.jaad.2007.01.046. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17448569/
  8. Tan, J., Stein Gold, L., Schlessinger, J., Brodell, R., Jones, T., Cruz, A., Kerrouche, N., & Jarratt, M. (2012). Liệu pháp kết hợp ngắn hạn và phòng ngừa tái phát dài hạn trong điều trị mụn trứng cá nặng. Tạp chí thuốc trong da liễu: JDD, 11 (2), 174–180. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22270198/
  9. Tanghetti E. A. (2013). Vai trò của viêm đối với bệnh lý của mụn trứng cá. Tạp chí da liễu lâm sàng và thẩm mỹ, 6 (9), 27–35. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24062871/
  10. Vongraviopap S, Asawanonda P. (2016). Sô cô la đen làm trầm trọng thêm tình trạng mụn trứng cá. Tạp chí da liễu quốc tế, 55, 587-91. doi: 10.1111 / ijd.13188. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26711092/
  11. Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, et al. (2016). Hướng dẫn chăm sóc để kiểm soát mụn trứng cá. Tạp chí của Viện Da liễu Hoa Kỳ, 74 (5): 945–73.e33. doi: 10.1016 / j.jaad.2015.12.037. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26897386/
Xem thêm