Jelqing là gì? Nó sẽ làm cho dương vật của tôi lớn hơn?

Jelqing là gì? Nó sẽ làm cho dương vật của tôi lớn hơn?

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc về y tế nào, vui lòng trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Các bài báo về Hướng dẫn sức khỏe được củng cố bởi nghiên cứu được đánh giá ngang hàng và thông tin rút ra từ các hiệp hội y tế và các cơ quan chính phủ. Tuy nhiên, chúng không thể thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp.

Chừng nào còn dương vật thì đã có những người đàn ông sẵn sàng kéo dài đến tột độ để làm cho chúng to ra, tin rằng những gì tạo hóa ban tặng cho họ là không tương xứng. Một trong những kỹ thuật kéo dài dương vật lâu đời nhất là jelqing, một thói quen kéo dài dương vật được cho là có từ thời cổ đại ở Trung Đông.

Vitals

  • Jelqing là một kỹ thuật kéo dài dương vật bao gồm kéo và kéo dài dương vật với mục đích làm cho nó lớn hơn.
  • Nhiều trang web trình bày chi tiết các thói quen của jelqing và khẳng định nó có thể làm tăng kích thước dương vật.
  • Jelqing đã không được khoa học chứng minh là có thể làm to dương vật vĩnh viễn.
  • Các bác sĩ cho biết jelqing có thể gây tổn thương cho dương vật, bao gồm rách mạch máu và rối loạn cương dương.

Ngoài thực tế là từ này dường như thiếu một nguyên âm, các bác sĩ cho biết jelqing còn thiếu một thứ quan trọng hơn đối với sức khỏe của dương vật của bạn: An toàn và hiệu quả. Chúng tôi sẽ đạt được điều đó trong giây lát. Nhưng trước tiên:

Jelqing là gì?

Jelqing là một bài tập được thực hiện với mục đích làm to dương vật. Khi jelqing, một người đàn ông kéo hoặc xoa bóp dương vật của mình bằng ngón tay hoặc một thiết bị được thiết kế đặc biệt (vắt sữa, theo cách nói của jelqing). Ý tưởng là, giống như nguyên tắc tạo cơ, bạn sẽ kéo căng mô dương vật, tạo ra các vết rách nhỏ và khu vực này sẽ dày lên và mở rộng khi nó tự phục hồi. (Một trở ngại quan trọng trong lý thuyết: Dương vật không giống như, chẳng hạn như bắp tay của bạn. Nó không phải là một cơ bắp.)

Quảng cáo

Giảm $ 15 cho đơn hàng điều trị ED đầu tiên của bạn

Một chuyên gia chăm sóc sức khỏe thực sự được Hoa Kỳ cấp phép sẽ xem xét thông tin của bạn và liên hệ lại với bạn trong vòng 24 giờ.

Tìm hiểu thêm

Tuy nhiên, không thiếu thông tin trực tuyến về jelqing, từ các video trên YouTube đến các cuộc thảo luận trên Reddit. Seth Cohen, MD, một bác sĩ tiết niệu của NYU Langone Health ở thành phố New York, cho biết Jelqing là một hiện tượng. Có khoảng tám nghìn tỷ video trên YouTube về cách điều chỉnh dương vật của bạn một cách thích hợp.

Trường hợp điển hình: Một NSFW nghiêm túc 5 phút trên YouTube Jelqing bản demo có tựa đề Proof You Can Get a Larger Penis được đăng vào năm 2016 và đã thu về 26 triệu lượt xem. Người cung cấp tuyên bố đã tăng thêm ba inch cho chu vi cương cứng của mình trong hai năm jelqing hàng ngày. Ở những nơi khác trên phương tiện truyền thông xã hội, jelqers chuyên dụng nói rằng jelqing có thể tạo ra sự cương cứng rắn chắc hơn và cải thiện chứng rối loạn cương dương.

Không có nhiều bằng chứng khoa học cho thấy điều này là đúng.

cialis có bán tại quầy ở Mỹ không

Làm thế nào để bạn jelq?

Có một vài biến thể về jelqing. Đi qua các trang web dành riêng cho kỹ thuật, sự đồng thuận dường như là:

  • Tạo dấu hiệu OK hoặc cử chỉ véo bằng ngón trỏ và ngón cái của bạn.
  • Bôi trơn dương vật và đạt được sự cương cứng một phần.
  • Sử dụng các ngón tay của bạn, kéo căng dương vật và kéo xuống dưới, từ gốc dương vật đến đầu.

Ngoài ra còn có một số sản phẩm trực tuyến có thể được sử dụng cho jelqing, được bán dưới những cái tên như Penilizer. Các thiết bị này kẹp dương vật giữa các con lăn kéo hoặc các cánh tay bằng nhựa. (Trên Amazon, một trong số họ giới thiệu một dụng cụ nâng lọ đóng hộp có hình dạng tương tự bên dưới các sản phẩm liên quan; nó được sử dụng để loại bỏ các lọ thợ nề khỏi nước sôi.)

Jelqing có hoạt động không?

Chưa có thử nghiệm lâm sàng chính thức về hiệu quả của jelqing. Nhưng dữ liệu đã được báo cáo không ấn tượng lắm.

Vào năm 2018, một nhà tiết niệu làm việc cho PhalloGauge Medical, một trang web bán dụng cụ kéo dài dương vật làm đồ chơi tình dục, đã tiến hành một nghiên cứu về hiệu quả của jelqing đối với việc tăng kích thước dương vật. Ông đã đề nghị bảy người đàn ông thực hiện 200 lần vuốt ve jelqing hàng ngày trong ba tháng và yêu cầu họ đo dương vật của họ trên đường đi. Vào cuối học , chiều dài trung bình đạt được là 0,13 inch, và chu vi trung bình tăng 0,3 inch. Kết luận rõ ràng là tập thể dục jelqing không có tác động đáng kể đến việc tăng kích thước dương vật cương cứng, ông nói (Raz, 2008).

Rủi ro của jelqing

Và thực tế là jelqing đi kèm với nguy cơ chấn thương không hề nhỏ. Hãy lùi lại và xem xét cấu trúc giải phẫu của dương vật và điều gì có thể xảy ra ở đó.

Dương vật chứa đầy mô xốp được gọi là thể hang và thể xốp. Khi kích thích, những khu vực này chứa đầy máu và mở rộng, tạo ra sự cương cứng. Máu đó chảy qua hai động mạch, một ở bên kia của dương vật, được gọi là động mạch thể hang. Trong quá trình cương cứng, các động mạch đó giãn ra, giúp máu lưu thông tối đa vào dương vật đồng thời nén các mạch máu ở bên ngoài để ngăn máu thoát ra ngoài. Trục và quy đầu của dương vật chứa hàng nghìn dây thần kinh nhỏ tạo ra cảm giác khoái cảm khi quan hệ tình dục.

Jelqing có thể kích hoạt toàn bộ hệ thống tinh vi. Các tác dụng phụ có thể bao gồm bầm tím, sưng, tê và tổn thương vĩnh viễn, bao gồm cả rối loạn cương dương. Tôi đã có rất nhiều bệnh nhân đến gặp tôi, sau jelqing, với những giọt nước mắt thần kinh. Vì vậy, bây giờ họ có một dương vật tê liệt, hoặc rách và giãn quá mức của động mạch và tĩnh mạch, vì vậy họ bị ED vĩnh viễn, Cohen nói. Nếu bạn làm rách vi mạch hoặc đầu vào vi thần kinh của dương vật, không ai có thể sửa được điều đó. Bạn không thể mở da, tìm những gì bị rách và khâu chúng lại — điều đó không giống như khâu dây chằng của Lebron James sau khi anh ấy kéo gân bắp tay. Những kẻ này đã gây sát thương vĩnh viễn và một số trong số chúng không hồi phục tốt lắm.

Thuốc tăng kích thước dương vật có hiệu quả không?

Về kết quả vĩnh viễn, phẫu thuật kéo dài dương vật là điều chắc chắn nhất. Một số phẫu thuật có sẵn — từ cắt dây chằng bên trong của dương vật, đến cấy ghép vĩnh viễn — sẽ làm tăng chiều dài và chu vi.

(Đọc thêm về cách làm cho dương vật của bạn lớn hơn.)

Cũng giống như các chất bổ sung tăng cường nam giới, phần lớn các phương pháp mở rộng dương vật không phẫu thuật như bơm dương vật và jelqing không được chứng minh là mang lại kết quả vĩnh viễn. Và chúng có thể gây hại nhiều hơn lợi.

Có bằng chứng cho thấy một phương pháp không phẫu thuật có thể hiệu quả trong việc làm cho dương vật dài ra: Đeo thiết bị kéo. Nghe thì giống hệt như vậy — bạn đặt thiết bị của mình vào một giá kéo dài nhỏ và mặc nó dưới quần áo của bạn trong vài giờ mỗi ngày.

Landon Trost, MD, bác sĩ tiết niệu của Phòng khám Mayo ở Rochester, Minnesota, người đã phát triển một thiết bị kéo có tên là RestoreX, cho biết gần như bất cứ thứ gì đều có thể bị kéo giãn trong cơ thể, bao gồm cả dương vật. để giúp những người đàn ông mắc bệnh Peyronie, một tình trạng mà dương vật bị cong bất thường.

ĐẾN học được xuất bản trong Tạp chí Tiết niệu Anh vào năm 2008, phát hiện ra rằng sau sáu tháng đeo dụng cụ kéo dài dương vật trong bốn giờ mỗi ngày, 15 người đàn ông đã tăng được 2,3 cm (0,9 inch) chiều dài mềm và 1,7 cm (0,67 inch) kéo dài. Không có sự khác biệt đáng kể về chu vi dương vật được phát hiện (Gontero, 2009).

Nhưng trước khi bạn đặt tinh ranh của bạn vào lực kéo để đạt được ít hơn một inch, tốt nhất, hãy tự hỏi bản thân: Nó có thực sự đáng giá không? Vào cuối ngày, Cohen nói, tôi muốn hỏi những người này, đây là thứ mà đối tác của bạn muốn hay là thứ mà bạn nghĩ họ muốn? Thông thường, đó là điều mà chúng ta tin nhầm đối tác của mình muốn, nhưng trên thực tế, họ không quan tâm. Họ chỉ muốn tình dục.

Bạn có bị rối loạn chức năng dương vật không?

Các tùy chọn mở rộng dương vật dường như có ở khắp mọi nơi trên mạng, bởi vì ngành công nghiệp này ưa thích sự bất an của nam giới cổ đại mà văn hóa hiện đại chỉ làm cho tệ hơn. Khiêu dâm đã khiến một số đàn ông nảy sinh những kỳ vọng không thực tế và suy nghĩ rối loạn mà các nhà tâm lý học gọi là chứng lo âu dương vật nhỏ hoặc hội chứng rối loạn chức năng dương vật — niềm tin phi lý, không thể lay chuyển mà bạn không đo lường được.

Đây là một điều gì đó khiến chúng tôi luôn mắc kẹt trong đầu — bạn xem quá nhiều phim khiêu dâm và tất cả các ngôi sao khiêu dâm đều có những dương vật khổng lồ này. Nhưng chúng cũng thường được tăng cường hoặc tiêm các chất khác nhau để tạo cho chúng sự cương cứng nhân tạo, Cohen nói. Vì vậy, đừng tin những gì bạn thấy trên TV.

Đừng để nội dung khiêu dâm — theo định nghĩa, là giả tạo — cản trở lòng tự trọng và đời sống tình dục rất thực của bạn. Điều này nghe có vẻ hơi ngô nghê, nhưng nó đã đúng từ trước khi người đầu tiên mơ thấy jelqing: Phát triển tình cảm thân mật với đối tác của bạn — và trao đổi một cách trung thực và cởi mở về những gì cả hai đều thích, trong và ngoài giường — đi xa hơn rất nhiều tình dục tuyệt vời hơn các đặc điểm của bất kỳ phần cụ thể nào trong giải phẫu của bạn.

Người giới thiệu

  1. Gontero, P., Di Marco, M., Giubilei, G., Bartoletti, R., Pappagallo, G., Tizzani, A., & Mondaini, N. (2009, tháng 3). Một nghiên cứu tiền cứu giai đoạn II thí điểm để kiểm tra 'hiệu quả' và khả năng dung nạp của thiết bị kéo dài dương vật trong điều trị 'dương vật ngắn'. Lấy ra từ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18990153
  2. Raz, S. (2018, ngày 17 tháng 12). Jelqing có làm việc không? Tác dụng của Jelqing được giải thích một cách khoa học. Lấy ra từ https://phallogauge.com/jelqing/
Xem thêm