Loại bỏ nếp nhăn: một điều như vậy có tồn tại?

Loại bỏ nếp nhăn: một điều như vậy có tồn tại?

Tuyên bố từ chối trách nhiệm

Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc về y tế nào, vui lòng trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Các bài báo về Hướng dẫn sức khỏe được củng cố bởi nghiên cứu được đánh giá ngang hàng và thông tin rút ra từ các hiệp hội y tế và các cơ quan chính phủ. Tuy nhiên, chúng không thể thay thế cho lời khuyên, chẩn đoán hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp.

Xóa nếp nhăn

Botox được chú ý nhiều nhờ khả năng làm phẳng các nếp nhăn trên trán, vết chân chim và các nếp nhăn bắt đầu hình thành ở hai bên mũi khi chúng ta già đi. Nhưng mặc dù Botox là một lựa chọn khi bạn đang cân nhắc sử dụng thuốc xóa nếp nhăn, nhưng nó không phải là khả năng duy nhất hiện có — và thậm chí có thể không phù hợp nhất với bạn và làn da của bạn. Dưới đây là những điều bạn cần biết về tất cả các tùy chọn theo ý của bạn.

Vitals

  • Nếp nhăn bắt đầu hình thành vào cuối độ tuổi 20 hoặc đầu độ tuổi 30 khi cấu trúc cơ bản của da bắt đầu bị phá vỡ.
  • Lối sống, di truyền và các yếu tố môi trường đều góp phần gây ra nếp nhăn, nhưng khoảng 80% lão hóa da mặt là do tác hại của ánh nắng mặt trời.
  • Các loại kem chống nếp nhăn với retinoids, niacinamide, peptide và vitamin C đều đã được chứng minh là có hiệu quả chống lại sự xuất hiện của các nếp nhăn.
  • Cải thiện sự xuất hiện của các nếp nhăn sâu hơn có thể yêu cầu phương pháp điều trị mạnh hơn hoặc các thủ thuật y tế xâm lấn.

Về cơ bản, nếp nhăn chỉ là những đường nhăn sâu hơn. Nếp nhăn hình thành khi da nhăn lại — thường là một phần tự nhiên của việc hình thành biểu cảm trên khuôn mặt — và khó trở lại hình dạng ban đầu. Da không có khả năng phục hồi như khi bạn còn trẻ là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa. Mặc dù có nhiều thứ góp phần vào việc hình thành các nếp nhăn, từ thói quen lối sống đến di truyền, yếu tố bên ngoài lớn nhất là ảnh chụp khỏi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời (Avci, 2013).

Rất may, hầu hết chúng ta không phải lo lắng về những dòng khó chịu này cho đến cuối những năm 20 hoặc đầu những năm 30 của chúng tôi. Khi chúng ta già đi, cấu trúc cơ bản của da bắt đầu bị phá vỡ. Dưới lớp trên cùng của da, được gọi là biểu bì, là một lớp khác được gọi là hạ bì, chứa các sợi được tạo thành từ collagen và elastin có nhiệm vụ cung cấp cho làn da của chúng ta độ săn chắc và đàn hồi bằng cách nâng đỡ lớp biểu bì bên trên.

Quảng cáo

Đơn giản hóa quy trình chăm sóc da của bạn

làm thế nào để làm cho dixk của bạn lớn hơn

Mỗi chai Nightly Defense do bác sĩ kê đơn đều được sản xuất cho bạn với các thành phần mạnh mẽ, được lựa chọn cẩn thận và được giao đến tận nhà.

Tìm hiểu thêm

Thật không may, các sợi elastin và collagen bị thoái hóa khi chúng ta già đi. Điều đó có nghĩa là lớp hạ bì không còn có thể hỗ trợ bề mặt da của bạn như trước đây, dẫn đến hình thành các nếp nhăn.

kích thước dương vật trung bình của đàn ông da trắng là bao nhiêu

Nhưng đó không phải là cách duy nhất mà làn da của chúng ta già đi để hình thành hoặc làm tăng sự xuất hiện của các nếp nhăn. Lớp hạ bì cũng là quê hương của glycosaminoglycans hoặc GAG. Các phân tử này hoạt động như chất dưỡng ẩm tự nhiên bằng cách kéo nước vào các tế bào, điều này cũng có thể cung cấp cho làn da của bạn độ săn chắc và thể tích.

Vấn đề là, các GAG không thể thực hiện công việc này một cách hiệu quả ở vùng da bị ảnh hưởng bởi ánh sáng. Khi chúng ta già đi, lớp biểu bì của chúng ta cũng mất đi axit hyaluronic, một chất tự nhiên khác do cơ thể chúng ta tạo ra để giữ nước để giữ nước cho các mô (Ganceviciene, 2012). Kết hợp với nhau, hai quá trình này góp phần làm cho da khô khi chúng ta già đi, điều này có thể làm cho các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn chúng có thể xảy ra ở da ngậm nước.

Làm thế nào để loại bỏ nếp nhăn

Với rất nhiều người góp phần tạo ra các nếp nhăn trên khuôn mặt của chúng ta, làm thế nào để mọi người có thể ngăn ngừa hoặc loại bỏ vết chân chim của họ? May mắn thay, có một loạt các sản phẩm từ kem chống nhăn da mặt đến kem mắt có các thành phần hoạt tính mạnh mẽ được hỗ trợ bởi nghiên cứu. Các bác sĩ da liễu cũng đã phát triển các quy trình để chống lại những đường nhăn nheo đó. Dưới đây là những điều bạn cần biết về mỗi loại để tìm ra loại nào có thể phù hợp với bạn và loại da của bạn.

Thói quen chăm sóc da: điều đó có nghĩa là gì? Bạn nên có một cái?

9 phút đọc

Kem làm mờ nếp nhăn

Kem làm mờ nếp nhăn, kem chống lão hóa và các sản phẩm chăm sóc da tại chỗ khác được thiết kế để nhắm mục tiêu các nếp nhăn trên da là hướng tấn công đầu tiên tuyệt vời. Mặc dù các nếp nhăn sâu hơn có thể yêu cầu kết hợp các sản phẩm chăm sóc da và điều trị da liễu (nhiều hơn trong một giây), việc áp dụng nhất quán các sản phẩm này có thể giúp ngăn ngừa các nếp nhăn trong tương lai hoặc sâu hơn các nếp nhăn hiện tại, theo Bác sĩ da liễu thẩm mỹ Michele Green . Tốt nhất bạn nên tìm các sản phẩm có chứa các thành phần sau:

  • Retinoids: Retinoids là một nhóm các sản phẩm tổng hợp hoặc tự nhiên liên quan đến retinol, còn được gọi là vitamin A. Các dẫn xuất của vitamin A, chẳng hạn như tretinoin và axit retinoic, cũng thường được sử dụng trong điều trị lâm sàng các tình trạng da khác nhau. được làm từ vitamin A, như retinol hoặc có nguồn gốc từ nó, như tretinoin và axit retinoic. Retinoids tăng doanh thu tế bào da , hoặc cơ thể bạn tạo ra lớp mới và lớp cũ nhanh như thế nào. Điều đó có nghĩa là sử dụng các sản phẩm này thường xuyên có thể giúp bạn tiết lộ làn da trẻ trung hơn. Nhưng chúng cũng tăng cường khả năng bổ sung collagen của các tế bào da, hỗ trợ cấu trúc đó giúp da luôn căng mọng và mịn màng (Mukherjee, 2006).
  • Vitamin C: Vitamin C là một chất chống oxy hóa tự nhiên. Điều đó có nghĩa là nó rất tốt để chống lại các gốc tự do, là những chất có thể gây ra tất cả các loại tổn thương trong cơ thể chúng ta, bao gồm lão hóa da và hình thành nếp nhăn. Vitamin C tại chỗ đã được chứng minh là có tác dụng đáng kể giảm sự xuất hiện của các đường nhăn (Traikovich, 1999), cải thiện ảnh chụp (bao gồm giảm bớt rãnh sâu trên da) (Humbert, 2003), và thúc đẩy sản xuất collagen (Nusgens, 2001).
  • Axit hydroxy: Đây là một nhóm hóa chất bao gồm axit alpha-hydroxy (AHA) và axit beta hydroxy (BHA) như axit glycolic và axit lactic. Mặc dù chúng được sử dụng trong một số loại lột da hóa học do bác sĩ da liễu thực hiện để cải thiện kết cấu da, chúng cũng có sẵn trong các sản phẩm chăm sóc da không kê đơn với nồng độ điển hình từ 5-10%. Nghiên cứu trước đây đã cho thấy rằng các axit hydroxy nồng độ cao hơn có thể làm phẳng các nếp nhăn, tăng doanh thu tế bào da, phục hồi quá trình hydrat hóa và tăng cường tổng hợp collagen (Moghimipour, 2012).
  • Peptide: Những hợp chất này về cơ bản là các khối xây dựng của các sợi elastin và collagen tạo nên cấu trúc làn da của bạn. Một học được thực hiện trên các mẫu da người cho thấy rằng việc thoa peptide tại chỗ đã thúc đẩy thành công sản xuất collagen. Các nhà nghiên cứu cũng tin rằng những peptide này là không thể thiếu để duy trì đường giao nhau giữa da và biểu bì (DEJ), khu vực mà lớp biểu bì gặp lớp hạ bì, rất quan trọng để cung cấp cấu trúc và cho phép các chất dinh dưỡng đến da. Sự cố trong DEJ trước đây đã được chứng minh là gây chảy xệ, giảm khả năng chữa lành vết thương và khô da (Jeong, 2020).
  • Niacinamide: Dạng vitamin B3 này có đặc tính chống lão hóa khi bôi tại chỗ. Các nếp nhăn và nếp nhăn đã được giảm bớt trong một nghiên cứu nhằm xác nhận một số lợi ích của niacinamide được tìm thấy trong các thử nghiệm lâm sàng trước đó. Những người tham gia đã bôi niacinamide 5% tại chỗ lên một nửa khuôn mặt của họ trong 12 tuần để so sánh da được điều trị với da không được điều trị (Bissett, 2004). Thậm chí còn tốt hơn? Niacinamide là thường được sử dụng như một phương pháp điều trị mụn trứng cá và có thể giúp ngăn ngừa các mụn như mụn đầu đen do dầu thừa gây ra.
  • Axit hyaluronic: Như chúng tôi đã đề cập, thành phần chăm sóc da phổ biến này được cơ thể sản xuất tự nhiên và giữ ẩm cho da. Nhưng khi chúng ta già đi, lớp biểu bì của chúng ta sản xuất ít hợp chất dưỡng ẩm này hơn, đây là một trong những yếu tố dẫn đến da khô do tuổi tác (Ganceviciene, 2012). Tin tốt là nó có sẵn rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da tại chỗ không kê đơn và thường phù hợp và dung nạp với nhiều loại da, Tiến sĩ Green nói.

Điều trị nếp nhăn tại chỗ nào phù hợp với bạn? Cân nhắc những vấn đề về da nào khiến bạn bận tâm nhất và lựa chọn các loại kem hoặc sữa dưỡng thể giải quyết những vấn đề này một cách cụ thể. Bác sĩ da liễu cũng có thể giúp bạn xây dựng một quy trình chăm sóc da phù hợp với nhu cầu riêng của bạn. Tuy nhiên, các tác dụng phụ cũng cần được xem xét, đặc biệt nếu bạn đang tranh luận giữa một sản phẩm (chẳng hạn như retinoid) có phiên bản không kê đơn và độ mạnh theo toa.

Có sự khác biệt giữa Retin-A và tretinoin không?

6 phút đọc

Điều trị theo toa có thể gây ra nhiều tác dụng phụ hơn vì nồng độ của các thành phần hoạt tính của chúng có thể cao hơn. Nhưng bạn cũng có thể cân nhắc chi phí. Mặc dù các sản phẩm không kê đơn có thể sử dụng hàm lượng hoạt chất thấp hơn và do đó, có thể mang lại kết quả ít ấn tượng hơn, nhưng có thể đáng để đánh đổi thời gian dựa trên số tiền bạn sẽ tiết kiệm được so với thuốc kê đơn.

Sự lựa chọn khác

Nếu bạn đang tìm kiếm kết quả ấn tượng hơn hoặc có các nếp nhăn sâu hơn, các thủ thuật da liễu có thể là cách tốt nhất. Một số phương pháp điều trị này yêu cầu rất ít thời gian nghỉ dưỡng - các chất điều hòa thần kinh, chẳng hạn như Botox, có thể được thực hiện trong thời gian nghỉ trưa của bạn - trong khi những phương pháp khác, như nâng cơ, cần nhập viện và thời gian phục hồi đáng kể. Đây là những lựa chọn đã được chứng minh hiệu quả trong việc điều trị nếp nhăn:

  • Laser: Có một loạt các phương pháp điều trị bằng laser, nhưng sự khác biệt lớn nhất là mức độ khắc nghiệt của chúng trên da và thời gian nghỉ dưỡng mà chúng cần để phục hồi. Laser không phân đoạn đã được hiển thị cho chống lại sự ảnh hưởng ánh sáng và cải thiện vẻ ngoài của da bằng cách giúp cơ thể tái tạo lại một số cấu trúc hỗ trợ, chẳng hạn như sợi collagen, trong lớp hạ bì. Tiến sĩ Green giải thích rằng đây là những phương pháp điều trị tốt hơn để thấy được kết quả toàn diện vì chúng có tác dụng trên những vùng da rộng lớn. Vấn đề là những tia laser này có thời gian ngừng hoạt động lâu hơn (khoảng bốn tuần) và tăng nguy cơ mắc các tác dụng phụ như đổi màu và sẹo. Laser phân đoạn hạn chế thời gian chết và nguy cơ tác dụng phụ trong khi mang lại những lợi ích tương tự. Cả hai loại laser đều tạo ra căng thẳng có kiểm soát, kích hoạt phản ứng chữa lành vết thương, thúc đẩy cơ thể phục hồi vùng bị tổn thương (Ganceviciene, 2012). Tiến sĩ Green giải thích rằng laser phân đoạn được sử dụng để điều trị các khu vực có vấn đề, đồng thời cho biết thêm rằng không có thời gian chết với liệu pháp nhắm mục tiêu này.
  • Thuốc điều hòa thần kinh: Bạn có thể biết phương pháp điều trị này là Botox hoặc độc tố botulinum, mặc dù nó không phải là phương pháp điều hòa thần kinh duy nhất trên thị trường. Những mũi tiêm này tác động lên các dây thần kinh trong cơ mặt, làm đông lạnh chúng một cách hiệu quả và làm phẳng các nếp nhăn trong quá trình này. Botox, đặc biệt, đã được hiển thị để có hiệu quả trên các nếp nhăn, vết chân chim, nếp nhăn ngang trán và nếp nhăn quanh miệng (Satriyasa, 2019).
  • Microneedling: Phương pháp điều trị này thực chất chính xác như âm thanh của nó: Bác sĩ da liễu sử dụng kim để tạo ra hàng nghìn vết chích trên da trong quá trình này, có thể có hoặc không kèm theo việc áp dụng các loại huyết thanh được thiết kế để giải quyết các vấn đề về da cụ thể. Nghiên cứu đã tìm thấy microneedling đó thúc đẩy hiệu quả việc sản xuất các sợi elastin và collagen cũng như các mạch máu dẫn đến các cấu trúc hỗ trợ này của da. Kết quả là làn da săn chắc, trẻ trung hơn sau sáu lần điều trị microneedling được thực hiện trong khoảng thời gian hai tuần. Nhưng bạn có thể thấy kết quả tốt hơn nếu bác sĩ da liễu của bạn sử dụng tretinoin, một loại huyết thanh retinoid hoặc vitamin C trong quá trình điều trị (Singh, 2016).
  • Microdermabrasion: Bạn có thể coi đây là phiên bản chuyên nghiệp của cách tẩy da chết tại nhà. Khi cơ thể bạn tạo ra các tế bào biểu bì (da) mới, chúng được thêm vào dưới dạng lớp dưới cùng da của bạn và từ từ hoạt động theo cách của chúng đối với bề mặt khi các tế bào chết trên cùng bị bong ra (Zasada, 2019). Để có làn da trẻ trung và căng bóng hơn, bác sĩ da liễu sẽ loại bỏ lớp tế bào da chết và già cỗi trên cùng thông qua quá trình mài mòn hoặc tẩy tế bào chết. O ne nghiên cứu nhỏ Những người tham gia đã trải qua các buổi mài da vi điểm mỗi tuần một lần trong sáu tuần và cho thấy rằng các nếp nhăn đã được cải thiện vào tuần thứ ba và giảm thêm vào tuần thứ sáu (Spencer, 2006). Nhưng nghiên cứu sâu hơn đã tìm thấy không chỉ lớp da trên cùng bị ảnh hưởng bởi phương pháp điều trị này. Microdermabrasion làm tăng mật độ sợi collagen ở các lớp dưới da, có thể cải thiện độ mềm mại của da và làm mờ nếp nhăn (Shah, 2020).
  • Các lựa chọn phẫu thuật: Có một số quy trình phẫu thuật có sẵn để làm phẳng các nếp nhăn, bao gồm cả nâng chân mày và nâng cơ mặt. Mỗi vùng khác nhau trên khuôn mặt có liên quan đến mỗi quy trình, nhưng cả hai đều liên quan đến thao tác mô và loại bỏ da thừa. Có một số phương pháp cho cả hai phương pháp điều trị này, một số phương pháp ít xâm lấn hơn những phương pháp khác.
  • Vỏ axit: Có ba loại lột da hóa học khác nhau: lột da bề mặt, lột da sâu trung bình và lột da sâu. Mỗi loại đều sử dụng các thành phần hoạt tính giống nhau nhưng ở nồng độ khác nhau để loại bỏ lượng khác nhau của các lớp da trên cùng. Vỏ sâu đã được hiển thị để tăng cường các sợi collagen, nước và GAGs trong lớp hạ bì, mặc dù các nhà nghiên cứu không chắc chắn chúng hoạt động chính xác như thế nào (Ganceviciene, 2012). Phục hồi một số yếu tố cấu trúc này của da có thể giúp giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Facelift: các loại thủ tục, chi phí và các biến chứng

6 phút đọc

mọi người có thể loại bỏ chlamydia không

Cách ngăn ngừa nếp nhăn

Vì tác nhân bên ngoài lớn nhất gây lão hóa da là tác hại của ánh nắng mặt trời, hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và bôi kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất 30 trên vùng da tiếp xúc khi ra ngoài có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Duy trì tính toàn vẹn cấu trúc của các sợi collagen và elastin có thể là một chặng đường dài để ngăn ngừa nếp nhăn. Trong thực tế, nghiên cứu trước đây đã tìm thấy rằng khoảng 80% lão hóa da mặt là do tác hại của tia cực tím (UV) trong ánh sáng tự nhiên (Shanbhag, 2019).

Các chất điều hòa thần kinh như Botox hoặc Xeomin không chỉ được chứng minh là có thể cải thiện sự xuất hiện của nếp nhăn mà còn ngăn ngừa sự tiến triển của chúng bằng cách ngăn chặn các chuyển động lặp đi lặp lại của cơ mặt có thể gây ra các nếp nhăn trong tương lai. Tuy nhiên, những phương pháp điều trị này phải được thực hiện bởi một chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn để xem liệu bạn có phải là ứng cử viên sáng giá hay không.

Người giới thiệu

  1. Avci, P., Gupta, A., Sadasivam, M., Vecchio, D., Pam, Z., Pam, N., & Hamblin, M. R. (2013). Liệu pháp laser (ánh sáng) mức độ thấp (LLLT) trong da: kích thích, chữa lành, phục hồi. Hội thảo về y học và phẫu thuật da, 32 (1), 41–52, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4126803/
  2. Bissett, D. L., Miyamoto, K., Sun, P., Li, J., & Berge, C. A. (2004). Niacinamide tại chỗ làm giảm vàng, nhăn, đốm đỏ và các đốm tăng sắc tố ở da mặt lão hóa1. Tạp chí Khoa học Mỹ phẩm Quốc tế, 26 (5), 231–238. doi: 10.1111 / j.1467-2494.2004.00228.x https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18492135/
  3. Ganceviciene, R., Liakou, A. I., Theodoridis, A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Các chiến lược chống lão hóa da. Dermato-Nội tiết, 4 (3), 308-319. doi: 10.4161 / da.22804. Lấy ra từ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583892/
  4. Humbert, P. G., Haftek, M., Creidi, P., Lapiere, C., Nusgens, B., Richard, A.,. . . Zahouani, H. (2003). Axit ascorbic tại chỗ trên vùng da bị ảnh hưởng. Đánh giá lâm sàng, địa hình và siêu cấu trúc: Nghiên cứu mù đôi so với giả dược. Da liễu thực nghiệm, 12 (3), 237-244. doi: 10.1034 / j.1600-0625.2003.00008.x. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12823436/
  5. Jeong, S., Yoon, S., Kim, S., Jung, J., Kor, M., Shin, K. ,. . . Kim, H. J. (2019). Lợi ích Chống nếp nhăn của Phức hợp Peptides Kích thích Biểu hiện Protein Tầng đáy của Da. Tạp chí Khoa học Phân tử Quốc tế, 21 (1), 73. doi: 10.3390 / ijms21010073. Lấy ra từ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6981886/
  6. Mukherjee, S., Date, A., Patravale, V., Korting, H. C., Roeder, A., & Weindl, G. (2006). Retinoids trong điều trị lão hóa da: Tổng quan về hiệu quả và độ an toàn trên lâm sàng. Các can thiệp lâm sàng trong quá trình lão hóa, 1 (4), 327-348. doi: 10.2147 / ciia.2006.1.4.327. Lấy ra từ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
  7. Nusgens, B. V., Colige, A. C., Lambert, C. A., Lapière, C. M., Humbert, P., Rougier, A.,. . . Creidi, P. (2001). Vitamin C được bôi tại chỗ giúp tăng cường mức độ mRNA của Collagens I và III, các enzym xử lý của chúng và chất ức chế mô của Matrix Metalloproteinase 1 trong da người. Tạp chí Da liễu Điều tra, 116 (6), 853-859. doi: 10.1046 / j.0022-202x.2001.01362.x. Lấy ra từ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11407971/
  8. Satriyasa, B. K. (2019). Botulinum toxin (Botox) A để giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn trên khuôn mặt: Một đánh giá tài liệu về việc sử dụng lâm sàng và khía cạnh dược lý. Da liễu lâm sàng, thẩm mỹ và điều trị, Tập 12, 223-228. doi: 10.2147 / ccid.s202919. Lấy ra từ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6489637/
  9. Shah, M. & Crane, J. S. (2020). Microdermabrasion. Đảo kho báu, FL: Nhà xuất bản StatPearls. Lấy ra từ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535383/
  10. Shanbhag, S., Nayak, A., Narayan, R., & Nayak, U. Y. (2019). Chống lão hóa và kem chống nắng: Paradigm Shift trong Mỹ phẩm. Bản tin Dược phẩm Nâng cao, 9 (3), 348-359. doi: 10.15171 / apb.2019.042. Lấy ra từ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6773941/
  11. Singh, A., & Yadav, S. (2016). Microneedling: Tiến bộ và mở rộng tầm nhìn. Tạp chí Trực tuyến Da liễu Ấn Độ, 7 (4), 244. doi: 10.4103 / 2229-5178.185468, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976400/
  12. Spencer, J. M., & Kurtz, E. S. (2006). Phương pháp tiếp cận để lập hồ sơ về tính hiệu quả và an toàn của quy trình mài da vi điểm. Phẫu thuật Da liễu, 32 (11), 1353-1357. doi: 10.1097 / 00042728-200611000-00006, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17083587/
  13. Zasada, M. và Budzisz, E. (2019). Retinoids: Các phân tử hoạt động ảnh hưởng đến sự hình thành cấu trúc da trong điều trị thẩm mỹ và da liễu. Những tiến bộ trong Da liễu và Dị ứng, 36 (4), 392-397. doi: 10.5114 / ada.2019.87443, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6791161/
Xem thêm